Как защититься от психических вампиров?

Как защититься от психических вампиров?

Если вампир стремится вас разжалобить – не поддавайтесь на эту удочку. Вы вовсе не обязаны решать чужие проблемы.

Если вампир стремится вывести вас из себя – держитесь подальше и не отвечайте ему дерзостью. Если вампир берет вас на испуг – трезво оцените ситуацию, стоит ли вам чего-либо бояться. Обычно страхи бывают преувеличенными или вовсе беспочвенными.

Не смотрите вампиру в глаза, а при вынужденной беседе сидите скрестив руки и ноги.

Никогда не бойтесь вампира и не верьте, что он заберет вашу энергию. Отнеситесь к нему с иронией или насмешкой, обратите все его слова в шутку.

Во время длительной и занудной тирады жалобщика считайте или умножайте про себя, внутренне вспоминайте какое-либо стихотворение.

Мысленно наденьте на себя скафандр, представьте себя Шварценеггером в роли Терминатора или другим героем, которому все нипочем.

А самое главное – попытайтесь поменьше говорить или вовсе молчать. Лучше вообще уйти из этой ситуации.

После вынужденного общения с вампиром примите прохладный душ, выпейте горячий чай или кофе, отвлекитесь на прогулку в лесу или в парке. Это помогает.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.