19 апреля

19 апреля

вт., 13 лунный день

Нейтральный день!

Страхи мешают двигаться вперед!

Наши страхи – это продукт нашего сознания. Особенно если страх возникает тогда, когда нет реальной опасности. Этот страх – не реальность, а эмоция. Понаблюдайте сегодня за вашими страхами.

Что нужно сделать

1. Вступите в контакт со своими страхами. Нет каких-либо универсальных страхов. Наполеон, например, панически боялся кошек, но кошки от этого не стали более опасными.

2. Если захотеть, от любого страха можно избавиться. Подумайте о своем страхе как о фильме, который показывают в кинотеатре. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует, хотя все очень похоже на реальность, и это вызывает у вас определенные чувства. Движущиеся картинки на экране быстро меняются и в конце концов исчезают.

3. Ваш страх приходит и уходит так же, как и эти картинки, если вы не будете настойчиво удерживать его в себе.

Дополнительные ритуалы: см. 21 января, 20 февраля, 20 марта, 18 мая, 17 июня, 16 июля, 14 августа, 13 сентября, 12 октября, 11 ноября, 11 декабря.