27 июня

27 июня

пн., 22 лунный день

Нейтральный день!

Наладьте отношения в семье!

Не стоит думать, что ваши плохие взаимоотношения с близкими людьми рассосутся сами собой. Чем больше вы пускаете их на самотек, тем больше негативных эмоций в вас накапливается, а неразрешенная ситуация мешает выстраивать отношения с другими людьми. Самое время прояснить, что испортило ваши отношения.

Что нужно сделать

1. Возьмите лист бумаги и напишите, какие чувства вы испытываете к близкому человеку, с которым у вас не складываются отношения (вы на него обижаетесь, злитесь, не одобряете и т. д.). Рядом определите, что бы вы хотели получить от этого человека (больше внимания, любви, уважения, признания ваших заслуг и т. д.).

2. Выберите время вашей беседы, чтобы ваш родственник не смог отказаться. Например, пригласите его в ресторан для обсуждения важного вопроса. Во время беседы используйте только «я-высказывания», чтобы еще больше не усугубить отношения.

3. Обязательно проговорите четко и конкретно, что вы хотите получить от своего родственника (можете даже зачитать составленный ранее список). Аналогичным образом спросите у него, что бы он желал получить от вас.

4. Будьте уверены, что ваш запрос найдет отклик.

Дополнительные ритуалы: см. 2 января, 31 января, 1 марта, 30 марта, 29 апреля, 28 мая, 26 июля, 23 августа, 22 сентября, 21 октября, 20–21 ноября, 21 декабря.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.