30 августа

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

30 августа

вт., 28 лунный день

Благоприятный день!

Время раскрыть свои таланты!

День удачен для самореализации. Сегодня творческая энергия будет бить ключом, а ваши уникальные способности оценят по достоинству. Выполните упражнение из практики цигун для открытия своих энергетических каналов интуиции и творчества.

Что нужно сделать

1. Наденьте удобную одежду, не стесняющую ваших движений. Снимите обувь – заниматься цигун нужно босиком.

2. Встаньте прямо. А теперь согните указательный и средний пальцы правой руки, зажмите между ними большой палец левой руки и сделайте такое движение, будто вы снимаете с него колпачок.

3. Проделайте это со всеми остальными пальцами.

4. Затем поменяйте руки. Запомните, что каждый палец нужно очищать два раза. Не забудьте о пальчиках на ногах.

Дополнительные ритуалы: см. 8 января, 6 февраля, 7 марта, 5 апреля, 5 мая, 3 июня, 3 июля, 1 августа, 29 сентября, 28 октября, 27 ноября, 27 декабря.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.