6 декабря

6 декабря

вт., 8 лунный день

Нейтральный день!

Не корите себя за ошибки!

Простите себя за то, что не получилось. Любая ошибка позволяет вам развиваться и двигаться вперед, если вы извлечете из нее положительный урок. Самое время распрощаться с самообвинениями с помощью визуализации.

Что нужно сделать

1. Закройте глаза, отбросьте посторонние мысли.

2. Представьте, что все совершенные вами ошибки собираются вокруг вас в виде кокона. Желательно вспомнить все, в чем вы себя вините, и мысленно проговорить. Чем больше вы будете думать про свои ошибки, тем плотнее будет сжиматься ваш кокон. И вот вам уже становится тяжело дышать.

3. Когда вы дойдете до этого состояния, разведите руки в стороны, представляя, как вы разрываете кокон. Вложите в это действие максимум энергии и скажите:

Я прощаю себя и отпускаю свои ошибки. Я благодарю Вселенную за ее уроки!

4. После этого вы должны почувствовать небывалую легкость. Побудьте в этом состоянии еще 5 минут и открывайте глаза.

Дополнительные ритуалы: см. 16 января, 15 февраля, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 11 июля, 9 августа, 8 сентября, 7 октября, 6 ноября.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.