Мудра, пробуждающая нежность
Мудра, пробуждающая нежность
«Бог есть действие, высшая истина».
Показания: регулирует электромагнитное поле мозга, благодаря чему возникает ощущение умиротворения и нежности.
Как выполнять: сесть с прямой спиной. Руки сжать в кулаки и внешней стороной ребра ладоней прижать к вискам. Расправить пальцы, закрыть глаза.
Потом снова сжать ладони в кулаки и прижать их внешней стороной к вискам. Дышать медленно и глубоко. Позу сохранять в течение нескольких минут, после чего спокойно посидеть.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Тше-мудра
Тше-мудра Выполнение этой мудры также называется упражнением трех тайн.В восточной медицине считается, что причиной депрессии является ослабление в теле элемента Вода, т. е. возникают проблемы в почках и мочевом пузыре.Показания: при стрессе, печали, появлении
18. Прана-Мудра (Шанти-Мудра)
18. Прана-Мудра (Шанти-Мудра) Много веков подряд искусство йоги передавалось от учителя к ученику в строжайшей тайне. В древних трактатах секретность учения сохранялась за счет неопределенности в выражениях и лаконичности формулировок.В большинстве своем такие тексты
Нежность
Нежность Способность проявлять ласку и нежность – это ценное качество женщины. Проводя женские семинары, я не раз сталкивалась с тем, что некоторым женщинам очень сложно ласково и нежно гладить не только мужа, но и детей. Нежные касания убирают напряжение и помогают
Нежность
Нежность Женщина склонна питать нежные чувства к беспомощным, обездоленным и страдающим существам. Она не стыдится своих слез сострадания и не прячет их.Здесь женщины, сострадая, помогают и заботятся о нуждающихся. Их доброе сердце согревается, когда они чувствуют
Луна, пробуждающая чакры
Луна, пробуждающая чакры Цикл Луны, период, за который она проходит весь зодиак и возвращается в ту же точку, составляет примерно 28 суток. Из них 14 суток Луна растет и столько же убывает. В каждом знаке зодиака Луна пребывает двое-трое суток. Разделив 14 на 2, получим 7, и это
Как работает мудра
Как работает мудра Мудра создает в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ. Это не значит, что все блага мира посыплются на вас как из рога изобилия, грозя засыпать богатствами и вас, и все окружающее вас
Как работает мудра
Как работает мудра Мудра, во-первых, стабилизирует вашу собственную энергетику, создавая базу для принятия мощной энергии денег. Во-вторых, эта мудра открывает дорогу для потока денежной энергии. Вы можете ощутить, что вошли в состояние легкости, текучести, проточности,
Как работает мудра
Как работает мудра Мудра очень мягко и плавно концентрирует в вашем поле энергию, необходимую для успеха. Создаются условия для накопления этой энергии – но энергии не пассивной, а готовой к действию.Действует эта энергия тоже очень мягко, поэтому никаких резких
Как работает мудра
Как работает мудра Мудра включает в действие энергии, уравновешивающие такие важнейшие процессы взаимодействия человека с окружающим миром, как отдача и получение.Чтобы наша жизнь была гармоничной, мы должны получать от внешнего мира не меньше энергии,чем отдаем. Иначе