Растирание
При использовании этого приема на ткани оказывается среднеглубокое воздействие. При этом ткани тела смещаются, их сдвигают и растягивают. Руки не скользят по коже, а двигаются вместе с ней. Круговые движения кистью нужно сочетать с продвижением руки по поверхности тела.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
3. Растирание стоп, массаж головы и шеи для снижения кровяного давления Гипертония является одним из наиболее широко распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Её основными проявлениями можно назвать головную боль и головокружение. Согласно теории
10. Растирание живота для лечения заболеваний желудка и кишечника Растирание живота называют также методом лечения болезней и продления жизни. Этот способ сохранения здоровья широко известен и применяем в Китае со времён правления династии Цин.Упражнение главным
Массаж (растирание) Массаж — это терапия, основанная на использовании внутренней энергии человека, направлений и активности ее движения. Для поддержания здоровья и равновесия трех свойств вата, питта, капхаАюрведа рекомендует массаж с использованием различных масел.