Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
В ночь на выходной день, когда не надо рано вставать, ложимся спать в привычное в ремя и заводим будильник так, чтобы проспать около 6 часов. Перед сном ни в коем случае не нужно делать какие-либо техники. Нужно просто лечь и хорошо поспать. Чем лучше сон в эти 6 часов, тем больше шансов на последующий результат. Когда будильник прозвенит, мы обязательно встаем попить воды, сходить в туалет и еще раз просмотреть эту инструкцию.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Иногда нам только кажется, что мы не спим
Иногда нам только кажется, что мы не спим Нетрудно заметить, что в ситуациях, когда тело берет на себя роль разума, т. е. руководит поведением на подсознательном уровне, разум как таковой практически теряет свои позиции. Как только у нас возникает какая-либо мысль, чувство
Просыпаемся в Духе
Просыпаемся в Духе 858 = Воля Единой Истины: любя – побеждать и любя – творить Только одну Её волю (3) = «Числовые коды» Крайон Иерархия 15.07.2009 г. (01:40)Приветствую тебя, Господь!Я Есмь Майтрейя.И только тогда, когда Бог раскрыл тебе свои планы и ты вспомнил свою задачу
Просыпаемся!
Просыпаемся! «К сожалению, в отличие от материальных благ, знания купить нельзя. И занять, как деньги под проценты тоже». Мирзакарим Норбеков и Генадий Волков 19.04.2010 г.«Успех на вашу голову» – эту книгу перечитала перед презентацией своей книги, что бы самой понять ещё
Глава 5. Сон разума. Что делает мозг, пока мы спим. Вещие сны — реальность?
Глава 5. Сон разума. Что делает мозг, пока мы спим. Вещие сны — реальность? Сколько существовало человечество, столько оно задавалось вопросом, что же такое сон. Аристотель считал, что это — состояние на грани жизни и смерти; недаром в те времена древнегреческий бог сна
Спим в одиночку
Спим в одиночку Самая популярная поза – обычная. Она имеет несколько разновидностей. Основная позиция – на боку, ноги и руки слегка согнуты. Встречается положение, когда руки отведены за голову, одна из них спрятана под подушку или лежит на груди. Психологи утверждают,
Спим вдвоем
Спим вдвоем Одно дело, когда мы спим в одиночестве, и совсем иное, когда рядом находится другой человек. Здесь так или иначе возникают соприкосновения. Положения тел спящих вместе близких людей могут многое рассказать об их взаимоотношениях, семейной и сексуальной жизни,
Полнолуние 4 мая, понедельник 7 часов 41 минута
Полнолуние 4 мая, понедельник 7 часов 41 минута Настрой на день Сегодня я обращаюсь к самому себе, к своей душе и к своему сердцу. Сегодня мой внутренний мир для меня более важен, чем внешний. Что бы ни происходило во вне, я остаюсь сосредоточенным на своем Божественном
Новолуние 18 мая, понедельник 8 часов 11 минут
Новолуние 18 мая, понедельник 8 часов 11 минут Настрой на день В моей жизни все хорошо и спокойно. Все приходит ко мне вовремя, и именно в том виде, в каком надо. Мне можно ничего не предпринимать – просто пребывать в любви и свете и спокойно ждать.Я жду то хорошее, что
Полнолуние 2 июня, вторник 20 часов 17 минут
Полнолуние 2 июня, вторник 20 часов 17 минут Настрой на день Жизнь – это праздник. Если я только захочу, я могу праздновать каждый миг жизни. Жизнь достойна того, чтобы праздновать ее! Я достоин того, чтобы моя жизнь была праздником.Радость, счастье, благодарность, свет,
Полнолуние 31 июля, пятница 14 часов 41 минута
Полнолуние 31 июля, пятница 14 часов 41 минута Настрой на день В моей жизни все размеренно и гладко. Я спокойно и здраво смотрю на свои проблемы – и мне открываются пути их решения. Решения моих проблем уже существуют. Дух ведет меня к той точке пространства и времени, где я
Новолуние 14 августа, пятница 18 часов 52 минуты
Новолуние 14 августа, пятница 18 часов 52 минуты Настрой на день Я создан по подобию Творца и наделен всеми его созидательными и творческими возможностями. Сегодня дар созидания пробуждается во мне. Я, как и все люди, могу творить свой мир при помощи мысли, эмоции, желания,
Новолуние 13 сентября, воскресенье 10 часов 40 минут
Новолуние 13 сентября, воскресенье 10 часов 40 минут Настрой на день Все приходит ко мне вовремя, потому что я умею ждать и доверяю Богу. Я предоставляю себя мудрой Вселенной и потоку жизни, потому что знаю, что этот поток несет меня к наивысшему благу. Сегодня я отпускаю свой
Полнолуние 25 декабря, пятница 15 часов 10 минут
Полнолуние 25 декабря, пятница 15 часов 10 минут Настрой на день Внутренняя свобода – вот мой девиз сегодня. Я слушаю только голос Духа, я руководствуюсь только намерениями Духа, и это дает мне высшую свободу. Я выхожу из-под влияния чужих мнений и чужих установок. У меня есть
Таблица 8. Обзор планетных часов
Таблица 8. Обзор планетных часов Дневные часы Ночные
Шаг 47 Просыпаемся в сновидении
Шаг 47 Просыпаемся в сновидении Девиз недели: Осознаю свою жизнь! Как прошли ваши две недели? Удалось ли действительно управлять своим вниманием? Что получилось, а что нет?По отзывам участников моих программ, удерживать свое внимание на том, что вам нужно – это самое