Как бросить курить

Как бросить курить

Ошо создал разные виды медитаций, так как наши способности и нужды тоже разные. Есть также медитация Ошо, которая помогает людям бросить курить. Благодаря ей вы начнете понимать, что курение связано с недостаточным грудным вскармливанием и теми процессами, которые происходили, когда ребенок находился в младенческом возрасте. Вы курите? Причина в том, что в раннем детстве процесс сосания не был полностью завершен, вы не были удовлетворены процедурой кормления. Чтобы исцелить эту травму, вам сейчас нужно взять бутылочку с соской, из которой можно сосать теплый чай, или соевое молоко, или любую другую теплую жидкость. Практикуйте около пятнадцати минут в день. Тогда ваше глубокое бессознательное желание, пришедшее из детства, удовлетворяется и забирает ваше беспокойство и желание курить. Я видел, что метод очень, очень помогает бросить курить.

Высвобождение эмоций – это главный ключ в решении этой проблемы, потому что курение подобно наркотику, блокирующему чувство стресса, раздражения и тревоги, которые «пожирают» человека изнутри. Многие курильщики часто чувствуют гнев и раздражение после отказа от курения, если они делают это обычными способами. Но если курильщики выбирают метод высвобождения эмоций, то обычно чувствуют себя гораздо лучше. Они получают больше радости от жизни, потому что становятся уравновешенными, «обновляют» свои эмоции и получают шанс на восстановление здоровья.