Жажда поделиться

Жажда поделиться

Единственная надежда для человека – слушать сердце и идти вместе с ним. Тогда ваша жизнь станет блаженным паломничеством. [38]

(Ошо)

В этом неоднородном мире нам кажется, что мы остались наедине со своими проблемами. Повседневная жизнь полна страхов за выживание. Мы конкурируем друг с другом, чувствуем себя одиноко, упускаем любовь, живем с закрытым сердцем и не можем доверять даже себе.

Открыть свое сердце – это способ понять, что всех нас преследуют одни и те же проблемы.

Все мы жаждем радостных отношений и хотим быть любимыми. Мы ищем внутренней свободы и глубокой перемены к лучшему.

Вот почему мы собираемся вместе. Мы хотим научиться открывать свое сердце и любить себя. В глубине души мы осознаем, что и любить других мы можем только так. Мы жаждем жить с сердцами, наполненными дыханием и смеющимся духом. Мы хотим преодолеть мир разделения, мир ума.

Один из участников группы может поделиться проблемой в отношениях, которая так или иначе отражается в опыте каждого члена группы. Я представляю эту тему всей группе и показываю, как она влияет на любые наши отношения. В этот момент мы видим, что не одиноки в своих проблемах, мы открываем себя и создаем любящую атмосферу единения.

Участие может принять множество различных форм выражения: вы можете взяться за руки, смотреть друг другу в глаза, обниматься или просто сказать: «Я люблю тебя». На самом деле, самый красивый обмен происходит, когда мы молчим, глубоко расслабленные и объединенные мягким ритмом нашего дыхания.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.