Подведение итогов центральной темы

Подведение итогов центральной темы

Возможно, в этой книге вы уже читали о следующих идеях, но я повторю их в очень сжатой форме:

Качество присутствия является тем же самым, что терапевт Ошо называет «медитацией», или «пространством медитации».

Отсутствие присутствия – это то же самое, что Ошо называет «умом»: желания, мечты о будущем, которое еще не стало реальностью.

Когда вы совершаете действие, происходящее из состояния присутствия, оно представляет собой спонтанную, естественную реакцию на ситуацию, в которой вы находитесь. Это освежает и повышает чувство любви в вашем теле.

Когда вы совершаете действие из желания, оно становится противоположностью спонтанному. Оно стремится достичь определенной цели и требует усилий, выматывает.

В школе и дальше по жизни вы проводите много лет, учась совершать действия через усилия. Вы планируете их, рассматривая различные стратегии, а затем решаете, какая из них будет наиболее эффективной и действенной для достижения будущего, как его представляет ум.

Действие из присутствия не может быть запланировано. В нем нет «как». Оно просто происходит само по себе, когда вы расслабляетесь. Оно является ответом на текущий момент, который всегда неожиданность – часто приятная и поднимающая настроение неожиданность.