Терапевт Ошо

Терапевт Ошо

В своей работе я не только веду семинары. Я также обучаю участников тому, как работать с другими людьми с помощью искусства и терапии одновременно. Поэтому здесь важно рассказать кое-что о подходе арт-терапевта Ошо.

Мы чувствуем себя хорошо, когда рядом есть определенный человек. В результате мы ощущаем, как наше собственное внутреннее состояние становится более тихим, спокойным и умиротворенным. Присутствие этого человека затрагивает что-то внутри нас, и мы ощущаем внутреннее расширение, легкость, тепло или чувство благополучия, находящееся за пределами обычного дружелюбия, за гранью личности.

Многим людям это знакомо по опыту обращения к врачу. Если врач хороший, одно его присутствие заставляет вас почувствовать себя лучше; уже оно одно оказывает лечебный эффект. То же самое касается и терапевта. Его работа заключается в том, чтобы «держать пространство» так, чтобы участники почувствовали себя в безопасности и ощутили поддержку в исследовании своей психики. Постепенно на семинаре люди наращивают уверенность, что ослабить свою оборону и открыться друг другу – это нормально.

Одним из лучших способов создать эту коллективную атмосферу доверия является индивидуальная работа с участниками перед всей группой. Когда человек действительно начинает смотреть в свою внутреннюю тьму, где находятся энергетические блоки или психологические проблемы, которые, вплоть до этого момента жизни, препятствовали свободному потоку энергии и творчества, это затрагивает сердца всех.

Тогда и у других людей возникает ощущение: так жаль скрывать, сдерживать, ведь, скрывая, мы не можем работать над собой. Один за другим, они принимают поддержку друг от друга и обретают мужество поделиться своими проблемами, замечая шаблоны, которые, возможно, тормозили их непосредственность и живость – будь то отношения с любовником, в семье или на работе.

Единственный способ добраться до сердца другого человека заключается в том, чтобы самому быть истинным человеком. Чтобы быть истинным, необходимо заглянуть в себя, а для этого нужна медитация. Нужно наблюдающее пространство, способность увидеть собственный характер, а из этого естественным образом рождается наблюдающая любовь. Любовь является побочным продуктом медитации. Так что работа психотерапевта заключается не столько в том, чтобы давать советы, а скорее, чтобы помогать людям уловить пламя бдительности – вот ключ к работе с людьми.

Это цель моей работы. Я хочу протянуть руку, помогая людям открыться ко всему, как внутри, так и снаружи, – ведь жизнь может быть такой богатой и красивой – и предложить столько возможностей роста.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.