Упражнение «Заглянуть в прошлое»

Упражнение «Заглянуть в прошлое»

Для этого занятия потребуется достаточно много времени, минут двадцать пять-тридцать. Во время выполнения упражнения необходим полный покой. Упражнение можно выполнять и лежа, но есть большая вероятность уснуть и не совсем осознанно принять информацию. Наше тело привыкло засыпать, когда принимает горизонтальное положение и эту привычку очень трудно убрать.

Комфортно устройтесь на стуле с прямой спинкой.

Поставьте тихую и спокойную релаксационную музыку, чтобы она служила только приятным фоном и не отвлекала вас.

Зажгите свечи или приглушите свет.

Расслабьтесь, сядьте поудобнее, закройте глаза.

Войдите в базовое состояние «расслабить сознание».

Лениво плавайте в пустоте, сознание полностью расслаблено.

Мысленно нарисуйте перед собой четыре цифры «2013» — текущий год.

Представьте, что эти четыре огромные цифры висят на огромном темном небе прямо перед вами.

После того, как представите эту картину, начните отсчитывать время назад. Представьте часы, с циферблатом, состоящим из дат и годов. Открутите стрелки часов назад, до того времени, когда вам было три годика.

Сознание ваше все еще расслаблено.

Пройдите сквозь эти цифры и войдите в область информации, которая скрыта под этим четырехзначным изображением.

Мысленно произнесите: «Моя семья в этом году». Вы окажетесь в прошлом, в том времени, когда вам было пять лет. Вы увидите свою семью, узнаете об отношениях между родными и близкими вам людьми. Вы увидите все свои отношения с родителями, сестрами и братьями, родными и приятелями в детском саду, так четко, даже если вы их не помнили и не осознавали. Вы можете увидеть некоторые детали, о которых вы даже не знали.

Не анализируйте, просто смотрите и воспринимайте картину вашего детства.

Дайте себе мысленную команду вернуться к циферблату, когда насмотритесь на картину своего прошлого.

Поставьте на циферблате десятитысячный год до нашей эры.

Опять мысленно пройдите сквозь цифры и произнесите: «Я в этом году».

Ваше сознание полностью чисто и расслаблено. Ничего не анализируйте. Просто смотрите и запоминайте.

Запоминайте события, запоминайте природу, запоминайте людей и собирайте факты.

После того, как вы посмотрите жизнь до нашей эры мысленно вернитесь к циферблату и поставьте на нем настоящий год.

Вернитесь в настоящее время. Это условие обязательное.

Установите стрелки часов на настоящий год. У нас это — 2013, мысленно пройдите сквозь него и произнесите «Я сегодня и сейчас, я в этому году».

Откройте глаза. Запишите увиденное.

Нельзя выходить из упражнения «Заглянуть в прошлое», где вы наблюдали прошлое, не совершив возврат в настоящее время. В противном случае ваше сознание начнет работать более медленно. Вам может показаться, время как бы замедлилось для вас и ваши мысли стали более примитивные. Человек, погружаясь в свое прошлое, как бы примеряет к себе, то свое сознание, а оно не имело еще опыта всех ваших перевоплощений в будущем. Такое иногда случалось с начинающими ясновидящими. Они забывали вернуться из прошлого и начинали по второму кругу решать уже решенные проблемы. Они ничего не успевали делать в настоящем. Внимательно следите за временем, которое установлено на циферблате ваших виртуальных часов и не забывайте в конце возвращать стрелки в настоящее время.

Если вы видели, что какая — то ситуация в прошлом не была разрешена, у вас появиться возможность решить ее сознательно и тем самым убрать все негативные последствия. Может быть, в одной из прошлых жизней, вы найдете у себя скрытый талант, который можно использовать и сегодня, Например, вы были знаменитым писателем. Попробуйте развить свой прошлый талант и сейчас и вы будете поражены эффектом. Вы вспомните свое ремесло и будете весьма популярны и в настоящем времени, слова и предложения легко и изящно будут ложиться на бумагу.