ОВЕН

ОВЕН

У типичного Овна обычно хорошее здоровье. Видимо, вследствие того, что из поколения в поколение Овны не страдали от заболеваний, у них появилась уверенность в том, что так должно быть всегда. Поэтому они, как правило, не замечают, в какой именно момент их здоровье дает слабину. Они предпочитают не фиксировать симптомов болезни из-за того, что твердо уверены: игнорировать недуг – значит не болеть. Другими словами, хворь уйдет, как только «увидит», что в ней не нуждаются, что ей не станут уделять свободное время и кормить ее таблетками.

Что же, в таком отношении к болезням есть свои плюсы, главное – не пропустить симптомов более серьезного недомогания, чем насморк или простуда. С другой стороны, оптимизм Овнов не дает развиться хроническим болезням. А может быть, при таком подходе к собственному здоровью и к врачам обращаться не придется? Ведь Овны так не любят этого делать!

Дело в том, что Овны совершенно не переносят физической боли. Поэтому посещение стоматологического и процедурного кабинетов вызывает у них крайне негативную реакцию.

Наверное, только всемогущим светилам от астромедицины известно, почему Овны так недолюбливают врачей. Так или иначе, но они убеждены, что знают все о своем здоровье гораздо лучше любого доктора.

Овны говорят о своем здоровье крайне однозначно: «Или я чувствую себя прекрасно, или я на грани физического истощения». Честно говоря, у них есть все основания так говорить, потому что Овны часто работают до полного изнеможения. Что поделаешь, такой уж у них характер: если им что-то взбрело в голову, они не успокоятся, пока не свалятся, пытаясь претворить свою идею в жизнь.

О своем здоровье они задумываются только тогда, когда в самый разгар их кипучей деятельности их свалит острейший приступ болезни. Они просто не умеют относиться экономно к своим жизненным силам. Только израсходовав все без остатка, они способны на миг остановиться. Их вечное «Я не хочу болеть – значит я не хвораю» очень часто выходит им боком.

Как бы Овны ни стремились перенести болезнь на ногах, высочайшая температура может свалить их с ног. Кроме того, если все время подавлять недуг, не пытаясь как-то предупредить его, он может дать о себе знать высочайшими пиками температуры, аллергией или крапивницей.

Все на свете сделать невозможно, особенно одному человеку, а Овны считают, что им это под силу, поэтому порой и болеют.

Если будешь постоянно проявлять свой бурный темперамент, голова может заболеть. А постоянно глотать таблетки от головной боли вредно для организма. Постарайся прислушаться к одному полезному совету: регулярно выводи токсины из организма. В этом Овнам помогут баня, сауна и занятия спортом.

Советуем насыщать свой организм витаминами. Овен как никакой другой знак зодиака нуждается в диетах. Для него важно время от времени включать в рацион различные фрукты и овощи.

Хотим предложить тебе рецепты двух салатов красоты и здоровья. Один из них французский, другой – американский. Эти салаты особенно полезны весной, когда организм страдает от недостатка витаминов.

ФРАНЦУЗСКИЙ САЛАТ: 2 ст. л. овсяных хлопьев, 6 ст. л. кипяченой холодной воды, 3 ст. л. кипяченого молока (холодного), 1 большое яблоко, лимон.

Залей овсяные хлопья водой и оставь их на час в теплом месте. Затем добавь в эту смесь молоко, сахар по вкусу и натертое яблоко. Выжми сок лимона и перемешай. Салат готов к употреблению.

АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ: 5 ст. л. овсяных хлопьев, 5 ст. л. кипяченой холодной воды, 2 ст. л. молока или сладких сливок, 1 ст. л. меда, 4–5 лесных орехов (фундук).

Овсяные хлопья залей водой на ночь. Утром добавь ложку молока или сливок, мед, рубленые орехи. Все это перемешай. Употребляй этот салат вместо первого завтрака в течение месяца.

При занятиях делами (например, домашними) и при чтении необходимо проследить, чтобы освещение было на хорошем уровне. Овну важно следить за своим зрением. Не стоит забывать о существовании зубоврачебного кабинета. Регулярно проверять зубы тебе следует не только на предмет появления дырок, нужно также опасаться различных инфекций десен.

Овнам лучше избегать сквозняков, дабы не простудиться или не подхватить ангину. Продолжительное нахождение на солнце также противопоказано. Не забывай об этом даже летом, особенно если ты решила позагорать. Ты рискуешь получить и солнечный удар, и солнечный ожог одновременно.

Последнее, что нам бы хотелось посоветовать девочке-Овну, – изредка вспоминай о своем здоровье прежде, чем оно само о себе заявит. Если один раз ты пропустишь школу по болезни, это вряд ли так уж сильно отразится на твоей успеваемости. Зато и тяжелых последствий недомогания не возникнет.