5 апреля
5 апреля
Наслушавшись чужих мыслей о том, какой следует быть женщине, сильная женщина посмотрит на себя в зеркало и скажет: «Я предпочитаю быть такой».
Докторант Эрин Клер; цитируется по книге Хелен Лернер «Что делает женщину сильной? 101 догадка одной выдающейся женщины»
«С добрым утром! Я занималась по вашим программам и читала послания Доброго Утра. Мне не хватает слов, чтобы выразить огромную благодарность вам за те позитивные изменения, которые произошли в моей жизни! Я чувствую себя так, будто занимаюсь поисками – пытаюсь вспомнить, кем я хотела быть в юности, и понять, кем я хочу быть сейчас. Мне тридцать шесть лет. Мне казалось, что я знаю, к чему стремлюсь, но со мной случилось то, что случается со многими женщинами в нашей культуре: роль матери и жены полностью возобладала и разрушила все другие надежды. Спасибо за подсказки, которые помогли мне вернуться на свой путь. Для меня они оказались действительно очень ценными.
Эта цитата очень действенна. Сейчас я ежедневно изо всех сил стараюсь любить себя, что гораздо правильнее, чем ждать, когда это получится само самой. Я превращаюсь в потрясающую женщину, которая столько лет скрывалась под напластованиями, созданными жизнью. У меня есть дочери, и то, что происходит со мной в этот период, станет для них, я надеюсь, хорошим примером саморазвития и принятия себя.
Тэмми».
В своем письме Тэмми отметила проблему, с которой сталкиваются многие женщины. Посвящая себя воспитанию детей, погрузившись в повседневные дела, они забывают о собственных мечтах, желаниях, о необходимости развиваться.
В своей работе я стараюсь помочь женщинам не забывать о себе за множеством обязанностей, которые накладывает на них жизнь. Важно научиться сохранять баланс между заботой о других и заботой о себе. Только в этом случае мы, как в сегодняшней цитате, сможем, посмотрев в зеркало, сказать: «Я предпочитаю быть такой».
Задание на сегодня
Посмотрите в зеркало и убедитесь в том, что вы находитесь на верном пути, что совершаете те шаги, которые необходимы для дальнейших позитивных изменений в жизни. Выделите полчаса, чтобы поразмышлять о себе, о своих целях и мечтах.
Аффирмация дня
Я горжусь собой нынешней и становлюсь еще лучше.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
10 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 9 апреля) Великий пост
10 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 9 апреля) Великий пост В Великий вторник принято готовить праздничную одежду к Святому Воскресенью.Что говорили святые о болезняхЕсли оттерпелся здесь, то не будешь терпеть на том свете вечных мук, а напротив, будешь наслаждаться таким
18 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля)
18 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля) Второй день «особой» диетыЗавтрак: тот же, что и в первый день.Обед: 200 г отварного минтая с помидором, 2 яблока и долька лимона.Полдник: 1 стакан кефира.Ужин: 100 г творога, политого кефиром, чай без сахара.Именины празднуют:
19 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля)
19 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля) Третий день «особой» диетыЗавтрак: тот же, что и в предыдущие дни, но добавляется 1 чашка зеленого чая.Обед: 2 яйца вкрутую, 2 печеные картошки в мундире, 1 помидор и половинка банана.Полдник: 1 стакан сока из шиповника и 4 штуки
20 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля)
20 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля) Четвертый день «особой» диетыЗавтрак: геркулесовая каша на воде, чашка кофе с молоком без сахара.Обед: 50 г отварного мяса с овощами, кефир.Полдник: 2 яблока.Ужин: 200 г вареного риса, огурец свежий, 1 стакан минеральной воды.Приметы
21 АПРЕЛЯ(Продолжение темы, начатой 17 апреля)
21 АПРЕЛЯ(Продолжение темы, начатой 17 апреля) Пятый день «особой» диетыЗавтрак: 1 яйцо всмятку, 2 помидора, 1 стакан зеленого чая.Обед: геркулесовая каша на воде, 1 яблоко.Полдник: 4 штуки чернослива, 5 штук кураги, чай без сахара.Ужин: 100 г отварной телятины, 100 г вареного риса, 1
22 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля)
22 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля) Шестой день «особой» диетыЗавтрак: 2 стакана кефира, мюсли.Обед: бульон из овощей, 150 г творога, 1 яблоко.Полдник: морковный сок.Ужин: отварная рыба, апельсин, яблоко, чай.Советы на Красную горку? В народе говорят: «Кто на Красную
23 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля)
23 АПРЕЛЯ (Продолжение темы, начатой 17 апреля) Седьмой день «особой» диетыЗавтрак: 1 чашка кофе, 3 яблока.Обед: бульон из овощей.Полдник: 2 чашки зеленого чая.Ужин: 2 стакана кефира.Именины празднуют: Александр, Григорий, Максим, Федор,
Родившиеся 1, 10, 19, 28 апреля «Люди числа 1» апреля
Родившиеся 1, 10, 19, 28 апреля «Люди числа 1» апреля Если вы родились в одну из приведенных дат, то, следуя правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Солнца и Марса (позитивного), в зодиакальном знаке Овна, в
Родившиеся 2, 11, 20, 29 апреля «Люди числа 2» апреля
Родившиеся 2, 11, 20, 29 апреля «Люди числа 2» апреля Если вы родились в одну из этих дат, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Луны, Нептуна и Марса (позитивного) в зодиакальном знаке Овна, в Первом Доме
Родившиеся 3, 12, 21, 30 апреля «Люди числа 3» апреля
Родившиеся 3, 12, 21, 30 апреля «Люди числа 3» апреля Если вы родились в один из этих дней, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Юпитера и Марса (позитивного), в зодиакальном знаке Овна, в Первом Доме
Родившиеся 4, 13, 22 апреля «Люди числа 4» апреля
Родившиеся 4, 13, 22 апреля «Люди числа 4» апреля Если вы родились в одну из приведенных дат, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под влияние вибраций Урана, Солнца и Марса, в зодиакальном созвездии Овна, в Первом
Родившиеся 5, 14, 23 апреля «Люди числа 5» апреля
Родившиеся 5, 14, 23 апреля «Люди числа 5» апреля Если вы родились в одну из этих дат, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Меркурия с Марсом (в позитиве) в зодиакальном созвездии Овна, в Первом Доме
Родившиеся 6, 15, 24 апреля «Люди числа 6» апреля
Родившиеся 6, 15, 24 апреля «Люди числа 6» апреля Если вы родились в одну из перечисленных дат, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, вы подпадаете под вибрации Венеры и Марса (позитивного) в зодиакальном знаке Овна, в Первом
Родившиеся 7, 16, 25 апреля «Люди числа 7» апреля
Родившиеся 7, 16, 25 апреля «Люди числа 7» апреля Если вы родились в одну из этих дат, то, следуя правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Нептуна, Луны и Марса (в позитиве) в зодиакальном знаке Овен, в Первом
Родившиеся 8, 17, 26 апреля «Люди числа 8» апреля
Родившиеся 8, 17, 26 апреля «Люди числа 8» апреля Если вы родились в один из перечисленных дней – например, 8-го или 17-го, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Сатурна и Марса (в позитиве), в
Родившиеся 9, 18, 27 апреля «Люди числа 9» апреля
Родившиеся 9, 18, 27 апреля «Люди числа 9» апреля Если вы родились в одну из этих дат, то по правилам астрологии и согласно моей системе, основанной на халдейской нумерологии, подпадаете под вибрации Марса в Доме Марса (позитивном), за исключением даты 27 апреля, которая