6 июля

6 июля

Мы нуждаемся не столько в увеличении материальных благ, сколько в снижении своих запросов. Отсутствие желания что-то получить равнозначно обладанию им.

Дональд Хорбан

С добрым утром! Как много времени и энергии мы тратим, стараясь заполучить желаемое – будь то материальные блага или ценности духовного порядка. Мы искренне верим, что эта или та вещь нам необходима, что с ней наша жизнь станет счастливее, богаче, легче. Вот типичные примеры наших ошибочных устремлений и желаний.

Мы считаем, что нам нужно чье-то одобрение.

Мы верим, что придет очередной «планировщик» и сумеет наконец нас организовать (а сами не пытаемся упорядочить свою жизнь).

Нам кажется, что вот-вот найдется какой-то чудо-крем, который окажется лучше ботокса и сделает нас неотразимыми.

Мы считаем, что брендовая одежда и дорогие игрушки сделают наших детей счастливыми.

Мы думаем, что ответственны за те проблемы, которые на самом деле находятся вне сферы нашего контроля.

Если бы можно было объединить все время, которое я затратила на желания, подобные перечисленным, я бы точно лишилась целого месяца, а может, и двух. Это подлинное освобождение – осознать, что отнюдь не все, к чему мы стремимся, действительно нам необходимо и что на самом деле пора снизить некоторые свои запросы.

Задание на сегодня

Составьте перечень вещей, которые вы считали необходимыми, тратя время и энергию на попытки заполучить их. От каких из них вы готовы сейчас с радостью отказаться?

Аффирмация дня

Я трачу время и энергию на достижение только того, что мне действительно нужно.

В дополнение

Консультационная компания «Пэйс Консалтинг» предлагает ценные советы по поводу того, как проанализировать свои запросы и желания и избавиться от ненужных. Посетите интернет-страницу по адресу http://www.getmoredone.com/tips7.html и составьте список того, что вам необходимо сделать, чтобы ваша жизнь стала спокойнее и гармоничнее.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.