28 июля

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

28 июля

Жизнь подобна езде на такси. Едете вы куда-нибудь или нет, счетчик тикает.

Джон К. Максвелл

С добрым утром! Недавно я читала книгу о тайм-менеджменте, в которой Джон К. Максвелл привел очень показательные статистические данные.

Итак, если мы 5 дней в неделю в течение 50 недель будем сокращать:

? ежедневные утренние сборы на работу – на 5 минут;

? время, потраченное на работу, – на 5 минут;

? бесполезную болтовню и перебранки – на 5 минут;

? ланч или другие перерывы – на 10 минут,

? то в итоге получим 125 часов в год!

Максвелл напоминает нам, что это количество часов, равное трем 45-часовым рабочим неделям, мы сможем потратить так, как нам хочется. Более того, мы можем удвоить его, если каждый день будем на 30 минут меньше смотреть телевизор.

Задание на сегодня

Когда в последний раз вы ощущали нехватку времени? Сумели вы как-то решить эту проблему? Если нет, что вам пора менять? Время нам неподвластно, зато в наших силах менять то, как мы им распоряжаемся. Подумайте, на чем вы можете экономить время каждый день?

Аффирмация дня

Я мудро распоряжаюсь своим временем.

В дополнение

Если вам постоянно не хватает времени, понаблюдайте в течение недели, на что вы его тратите, и опишите результаты наблюдений. Это упражнение откроет вам немало возможностей экономить время.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.