20 августа

20 августа

Если у вас не хватает силы навязывать жизни свои сроки, вы должны принять те сроки, которые она предлагает вам.

Томас Элиот

С добрым утром! Как-то раз во время своего тура по двадцати шести городам я вернулась домой после выступления на телевидении в Миннеаполисе и села пообщаться в чате с коллегой. Мы обсуждали усталость и стресс и обе согласились с тем, что если в течение всей недели приходится думать обо всех запланированных делах, а выполнить удается очень мало, то к выходным мы сильно устаем. Также мы обе заметили, что в те недели, когда мы смотрим вперед и действуем, не думая при этом обо всех срочных делах, удается сохранять бодрость.

Полагаю, эти установленные нами взаимозависимости соотносятся со смыслом фразы Элиота. Когда мы сильны и движемся вперед, когда мы устанавливаем жизни свои сроки, мы получаем импульс, энергию и дополнительную силу. Если же мы просто сидим и раздумываем над сроками, которые предлагает нам жизнь, есть риск лишиться импульса.

Задание на сегодня

Проведите быструю и честную самопроверку. Сколько времени вы тратите на мысли о том, какие дела вам предстоят? А сколько времени у вас занимают собственно действия? Какие чувства у вас вызывает обдумывание? Как вы себя чувствуете, когда заняты делом? Подумайте, что вам поможет более эффективно двигаться вперед и самостоятельно намечать сроки? Ответив на эти вопросы, принимайтесь за главное – за дело!

Аффирмация дня

Я не согласна получить меньше, чем мне хочется. Препятствия, которые жизнь ставит на пути, не останавливают меня и не сокрушают мой дух. Я пользуюсь этим днем, чтобы продвинуться вперед, благодарно принимая все, что предлагает мне жизнь.