Преодолевая эмоциональные противоречия
Преодолевая эмоциональные противоречия
Пока я шел по пути воина, полное владение физическим телом и самодисциплина были определенными уровнями моего обучения. Но я не научился полностью владеть умом и эмоциями. Именно это были наиболее трудные задачи, которые мне нужно было решить, если я хотел полностью восстановиться. Я очень хорошо понимал лишающие присутствия духа последствия долгосрочных отрицательных прогнозов и трясины беспомощности, поскольку, будучи целителем цигун, я выводил многих пациентов из тех же эмоций. Я знал то терпение и усилия, которые мне потребуются, чтобы пройти сквозь гнев и страх.
Со временем мой цигун и практики медитации начали помогать, и ко мне стала возвращаться определенная ограниченная подвижность. Я добавил много других видов терапии: хиропрактику, глубокую работу с тканями, ролфинг[5], иглоукалывание и массаж. Даже с этими видами терапии мои физические способности оставались критически малы, и боль всегда возвращалась.
Я решил, что единственным вариантом для меня было делать то, что я всегда делал, когда не мог найти что-то, что мне было нужно: я вернулся в Китай. Мой величайший учитель, Лю Хун Чи прописал мне особый вид тай-цзи, даосское дыхание и медитацию. Я практиковал по восемь часов в день в течение трех лет. Большая часть того, что я делал, до сих пор является моей ежедневной практикой. Моя спина исцелилась. Однако, как понимают многие, кто вынужден был столкнуться с каким-либо физическим вызовом, основные препятствия на пути к исцелению были ментальными и эмоциональными. Когда все представления о себе, что были у меня, изменились, эмоциональные травмы растворились, как дым на ветру. Весь мой подход к жизни претерпел перерождение. Мои способности как мастера боевых искусств вернулись, и в 1987 году я снова приехал в США и стал учить.
Сегодня мое тело кажется реликтом того молодого человека, который поднялся на вершину в игре в боевые искусства. Хотя моя походка больше напоминает хождение вперевалку, а выгляжу я как большая статуя Будды, нет ничего из того, что может делать среднестатистический человек и не могу я. Когда я показываю элементы боевых искусств на своих семинарах, многие из моих студентов отмечают, что у них вызывает шок скорость, сила и легкость, с которой я наношу удар, сохраняя при этом расслабленную собранность.
Как это стало возможным? Ци. При использовании ци во внешних обстоятельствах вопрос никогда не стоит о том, легко это или трудно; скорее речь о том, возможно это сделать или нет, при достаточном усилии. Чем сильнее и изобильнее вы наработаете свою ци, тем сильнее вы запустите исцеляющие силы внутри себя. Сегодня практически все, чему я учу, сфокусировано вокруг обучения других людей работе с ци, находящейся в их телах, ради здоровья, самоисцеления и помощи в исцелении других, используя медитацию и другие техники по преодолению физических, эмоциональных, ментальных и духовных препятствий.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.