Выявление проблем и нацеленность на решения
Выявление проблем и нацеленность на решения
Представь, что ткань – это пустое пространство.
Представь, что игла – это внимательность и мудрость.
Вдень в нее нить сочувствия
И сшей новое платье
Для всех существ трех миров.
Дакиня Ветали
Понятие проблемы в некотором смысле чуждо буддийскому мышлению. Любая ситуация, в которой мы оказались, есть просто результат наших прошлых действий, то есть кармы. Если мы это понимаем, наш ум будет именовать меняющиеся обстоятельства «созреванием кармических семян», а не «проблемой». Тогда наши реакции и чувства изменятся. Кроме того, мы можем рассматривать сложные обстоятельства как возможность сделать что-то позитивное, хоть и непривычное, чтобы в будущем созревали благоприятные семена.
Приятие – основополагающее свойство буддиста, часть его мировоззрения. Мы принимаем события и даже собственные реакции, не объявляя их плохими или порочными. Это также называют равностностью. С таким же отношением мы принимаем других людей. Тем самым мы признаем некоторые аспекты относительной реальности, например: 1) мы не всегда полностью знаем обстоятельства, и потому наши оценки могли бы быть поспешными и ошибочными; 2) человек способен меняться, и потому фиксированное мнение о нем уже через минуту будет устаревшим.
Сознание непостоянства, пронизывающего все вещи и ситуации, тоже помогает не воспринимать проблемы как проблемы. Все течет, непрерывно меняется, и некомфортные обстоятельства завтра превратятся во что-то другое.
Буддийский подход к происходящему основан на поучении о том, чтобы «давать явлениям пространство» или «позволять вещам быть такими, каковы они есть». Обычно мы стремимся менять ситуации и «решать проблемы». Нам все время кажется, что есть что-то, с чем нужно разобраться, что надо переустроить, улучшить, – а затем начнется, наконец, настоящая жизнь. Буддизм же предлагает не отделять «жизнь» от «проблем»: все совершается в непрерывном потоке событий, каждое из которых появляется в свое время из своих кармических причин, и все они могут нас чему-то научить, если мы сможем взглянуть на них конструктивно. Мы склонны замечать в первую очередь то, чего нам не хватает. Из окружающего ландшафта наш глаз сразу же выхватывает изъяны. Мы видим ограничения вместо возможностей и не успеваем радостно пользоваться тем, что имеем, поскольку концентрируемся на страхе перед потерями. Чтобы учиться у всех явлений и событий, нам нужно уметь давать им пространство – позволять вещам происходить. Нужно наблюдать их из состояния равностности, без надежд и страхов, – и тогда мы сумеем переключиться с недостатков на позитивные качества и потенциал.
Но, живя в западном обществе и пользуясь западными языками, мы вряд ли сможем избежать слова «проблема».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Первый метод решения проблем: выберите их
Первый метод решения проблем: выберите их Люди часто спрашивали меня: «Что, если в ходе возвращения в прошлое я столкнусь с каким-нибудь неприятным периодом времени, или мне начнут сниться кошмары?» Вместо того чтобы отключать или подавлять свои эмоции, выберите вариант,
Второй метод решения проблем: отдалитесь от них
Второй метод решения проблем: отдалитесь от них Если вы столкнетесь с воспоминанием из прошлой жизни, которое вызывает очень неприятные эмоции, представьте, что вы возвышаетесь над сценой, просто наблюдая за происходящим. Отдалитесь от негативного зрелища, увиденного в
Третий метод решения проблем: измените их
Третий метод решения проблем: измените их Наиболее действенным методом решения неприятных проблем прошлого является изменение обстоятельств предыдущей жизни таким образом, чтобы они стали комфортными и доставляли радость и удовольствие. Я считаю, что вы действительно
Четвертый метод решения проблем: рассмотрите их с другой точки зрения
Четвертый метод решения проблем: рассмотрите их с другой точки зрения Методика разрешения прошлых ситуаций, которая подразумевает участие другого человека, заключается в том, что вы представляете себя переместившимся в сознание или тело этого человека. Рассмотрите всю
Выявление порчи
Выявление порчи Скажу вам несколько верных способов, чтоб порчу уж наверняка найти.Как узнать о порче при помощи булавкиБулавку прикалывают на одежду так, чтобы она была как можно ближе к сердцу. Окружающие ее видеть ни в коем случае не должны. Головка булавки должна быть
Выявление сглаза угольком
Выявление сглаза угольком Чтоб наверняка узнать, нет ли на вас сглаза, нужно взять чашку воды и, перекрестив себя и чашку, со словами «Господи Иисусе Христе, помилуй нас!» опустить в воду три уголька (можно горелые спички), а затем произнести такой заговор: Водица святая, не
Выявление сглаза по глазам
Выявление сглаза по глазам Есть и другой способ сглаз распознать. Нужно долго и пристально смотреть в глаза больного. Если они быстрые и блестящие, все время бегающие и беспокойные, то его кто-то сглазил. В этом случае нужно проделать особый ритуал два раза: первый раз –
Упражнение 3 Обретение навыка решения любых проблем без драматизма
Упражнение 3 Обретение навыка решения любых проблем без драматизма Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, закройте глаза, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и освободиться от посторонних мыслей.Представьте, что вы
Глава 4 Вы и ваше окружение: люди, место, дом. Способы выявления и решения проблем
Глава 4 Вы и ваше окружение: люди, место, дом. Способы выявления и решения проблем Не знаю, замечали ли вы, что люди, занимающиеся духовными практиками, более спокойны и уравновешены, чем те, кто привык жить в сугубо материальном мире? Взгляд первых лучится добром и ласковой
АЛГОРИТМ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ
АЛГОРИТМ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ У вас бывали случаи, когда дело остановилось и никак не хочет сдвигаться с места из-за возникших препятствий? Как-то я попросил одну женщину помочь мне решить некую проблему. Она с удовольствием согласилась, пообещав познакомить меня с человеком,
ВЫЯВЛЕНИЕ ЗНАКОВ
ВЫЯВЛЕНИЕ ЗНАКОВ Когда вы начинаете работать со Вселенной, с окружающим вас миром в режиме двустороннего обмена информацией, то есть не остаетесь пассивным наблюдателем, а задаете вопросы, получаете ответы, то вокруг происходит достаточно большое количество событий,
Выявление сил зла в преддверии Апокалипсиса
Выявление сил зла в преддверии Апокалипсиса 27.06.34 «Происходит великое переустройство Мира и явление всех темных сил выявляется для лучшей трансмутации. «Нужно весь гной вызвать наружу, чтобы оздоровить организм Планеты». И потому сейчас выявляется самое низшее, самое
Луна в Скорпионе – ищи легкие способы решения проблем
Луна в Скорпионе – ищи легкие способы решения проблем «Как бы удовлетворить свои желания, не тратя на это ни сил, ни денег? Где бы найти того, кто решит наши проблемы? Ох, как хочется новых сильных ощущений! Сколько в мире загадок! А сколько соблазнов!» Это Луна в Скорпионе,
У проблем есть решения
У проблем есть решения Иногда проблемы кажутся непреодолимыми, но на деле у них всегда есть решение. Если мы назвали некую ситуацию проблемой, следовательно – из нее есть выход, а иначе это «форс-мажор», то есть непредвиденные обстоятельства непреодолимой силы. Следует