Процесс № 21 Восстановление естественного состояния здоровья
Процесс № 21
Восстановление естественного состояния здоровья
Когда следует обращаться к данному процессу
* Когда вы не очень хорошо себя чувствуете.
* Когда вам поставили тревожный диагноз.
* Когда вы чувствуете боль.
* Когда хотите стать более сильным и энергичным.
* Когда в душе поселились смутные опасения, связанные со здоровьем.
Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент
Процесс «Восстановление естественного состояния здоровья» будет наиболее полезен в том случае, если ваша Эмоциональная Установка находится в диапазоне между:
(10) неудовлетворенностью, раздражением, нетерпением
и
(22) страхом, горем, депрессией, отчаянием, бессилием.
(Если вы не знаете, какова ваша Эмоциональная Установка на данный момент, то вернитесь к двадцать второй главе и внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к Эмоциональной Руководящей Шкале.)
Занимайтесь этим процессом, когда лежите где-нибудь в удобном месте — чем вам будет комфортнее, тем лучше. Выберите для этого время (на весь процесс понадобится минут пятнадцать), когда вы уверены, что вам никто не помешает.
Затем напишите на листке следующие утверждения и повесьте его там, откуда будет удобно читать. После того как уляжетесь, медленно прочтите все, что написано.
* Для моего тела естественно быть здоровым.
* Даже когда я не знаю, что нужно делать для поправки здоровья, мое тело знает и делает это само.
* У меня триллионы клеток, и у каждой из них свое индивидуальное Сознание. Клетки моего тела знают, как им достичь идеального личного равновесия.
* Когда я заболел, я не знал того, что знаю сейчас.
* Если бы я раньше знал то, что знаю сейчас, со мной бы никогда не произошло бы ничего подобного.
* Мне совершенно ни к чему знать причины, приведшие меня к болезни.
* Мне не нужно никому объяснять, как это произошло и почему я заболел.
* Я должен только осторожно и постепенно позволить болезни уйти.
* Неважно, что это случилось — ведь все начинает изменяться уже сейчас.
* Естественно, что моему телу потребуется некоторое время на приведение себя в соответствие с моими новыми и гармоничными мыслями о Благе.
* Мне некуда спешить.
* Мое тело знает, что надо делать.
* Благо — это мое естественное состояние.
* Моя Внутренняя Сущность знает все о моем физическом теле.
* Клетки моего тела всегда просят о том, что им нужно для полноценного развития, и Исходная Энергия обязательно отвечает на их запрос.
* Я в надежных руках.
* Сейчас я успокоюсь и расслаблюсь, чтобы открыть канал, по которому будут общаться мое тело и мой Источник.
* Моя работа — расслабиться и дышать спокойно и глубоко.
* Я могу это сделать.
* Мне легко это сделать.
Теперь просто полежите немного, расслабившись, и получайте удовольствие от удобства, с которым вы устроились. Сфокусируйтесь на дыхании — вдох и выдох, вдох и выдох. Ваша главная задача — чувствовать себя максимально комфортно.
Вдыхайте воздух так глубоко, как только возможно, но постарайтесь при этом не терять ощущения внутреннего комфорта. Не следует прилагать никаких усилий. Не старайтесь, чтобы что-нибудь произошло. От вас ничего не требуется — только расслабиться и глубоко дышать.
Возможно, вы уже очень скоро почувствуете приятные ощущения в теле. Улыбнитесь, потому, что это Исходная Энергия отвечает на вибрационный запрос клеток вашего тела. Вы чувствуете, что начинаете исцеляться. Не старайтесь помочь этому процессу или сделать его более интенсивным. Просто расслабьтесь и дышите глубже — принимайте Энергию.
Если вы почувствовали боль, когда легли, следуйте тому же процессу. Однако когда у вас что-то болит, будет лучше, если вы добавите в свой список еще несколько утверждений.
* Эта боль является свидетельством того, что Источник отвечает на запрос моих клеток об Энергии.
* Это болевое ощущение является прекрасным индикатором того, что помощь уже в пути.
* Я расслабляюсь в ощущении боли, поскольку понимаю, что она свидетельствует об улучшении моего состояния.
Теперь, если можете, постарайтесь заснуть. Улыбнитесь себе, зная, что Все Хорошо. Вдохните, расслабьтесь — и верьте.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.