363

Конечно, гораздо лучше, когда вы достигаете облегчения осознанно. Но даже если подъем эмоционального тонуса происходит бессознательно, любое улучшение дает вам простор для еще больших позитивных изменений. Когда вы поймете, что гнев и осуждение могут освободить вас от беспомощности и горя, вы сможете быстро подняться по Эмоциональной Шкале.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.