Методы заземления

Методы заземления

Оставаться в состоянии заземления бывает не так просто, как это кажется на первый взгляд. Мы утрачиваем ощущение заземления во время медитации, шаманского путешествия или проведения ритуалов, либо просто в тяжелой жизненной ситуации, когда какие-либо обстоятельства выводят нас из равновесия, в состоянии шока. Утратить внутреннюю гармонию можно и тогда, когда вы вобрали в себя слишком много энергии (даже позитивной). Если вы постоянно сосредоточены на исследовании энергетических и духовных областей, вы тоже теряете заземление. И если ваш разум постоянно где-то блуждает, вы парите в мечтах и не можете ни на чем сконцентрироваться – вы не заземлены. Но исправить ситуацию можно. Ниже дано описание разных методов заземления, которые вернут вас к вашим корням.