Твое пространство

Твое пространство

Теперь мы поговорим о пространстве, которое вокруг тебя. Вернее, о том, как его сделать своим.

Особенности современного мира таковы, что он без спросу, с легкостью вмешивается в жизнь человека, указывает, что ему нужно делать, манипулирует им. Общество «обтачивает» человека под свои интересы и цели, контролирует его желания и поведение. Все это приводит к тому, что человек теряет свое пространство, он теряет умение свободно и легко перемещаться в том пространстве, в котором живет. Все, что ему принадлежит, – это лишь собственное тело, да и то – скованное внутренними блоками и зажимами… А все, что вокруг, стало чужеродным, опасным, страшным. Человек не только боится как-то себя проявить через свое поведение, желания, он даже боится просто и естественно двигать руками и ногами. Теперь он озирается и оглядывается по сторонам: «А как посмотрят… оценят… обсудят… разрешат ли… можно ли…» «Если я вот так вот поставлю ногу… а руку засуну в карман, будет ли это нормально, приемлемо?» При этом он старается выглядеть естественно. А раз старается, то легкости и непосредственности движений у него не выходит. Вместо этого получаются скукоженно-судорожно-скованно-угловатые телодвижения.

А где же твоя грация? Где твое гибкое и подвижное тело? Разумом, интеллектуальными и духовными возможностями ты сродни Богу, но телом равен животным, зверю. Посмотри, как передвигаются кошки, собаки, птицы, рыбы – они используют окружающее их пространство на 100 % своих возможностей. Для них нет понятия «дома», «в гостях», «на людях», «на приеме у начальника». Им доступна радость двигаться так, как им того хочется. Поэтому животные в любой момент своего существования грациозны, легки, свободны и естественны, и мы любуемся ими.

Но любуемся ли мы людьми, которые нас окружают? Где легкость и естественность наша? Выйди на улицу и оглянись, приятное ли зрелище – смотреть на прохожих? Видишь их грацию? В каждом ли чувствуется животная гибкость, сила, легкость? Почему-то мало людей любят смотреть на многолюдную улицу, предпочитая зоопарк, реку, лес, одним словом – природу…

Каким-то «шестым» чувством человек понимает, что все это агрессивно-рвано-издерганно-механистично-угловато-затюканное поведение существ, которые называют себя людьми, искусственно. Поэтому он и предпочитает природу. Там глаз и душа отдыхают, как будто пришел домой – туда, где все твое, где умиротворение и силы, где легко и естественно, и не надо притворяться. Где душа тихо шепчет: «Это Мое, это то, что мне нужно, близко…»

Упражнение, которое я предлагаю, поможет начать делать окружающее пространство своим. Оно вернет ощущение свободы передвижения. Это упражнение позволяет лучше почувствовать свое тело, снимет многие зажимы и привнесет грациозность в его движения.