Глава 1 Выше страха

Глава 1

Выше страха

Непременно, и какова бы ни была беда, найди ей меру и взвесь страх. Тогда ты наверняка поймешь, что несчастье, которого ты боишься, или не так велико, или не так длительно.

Сенека «Письмо к Лукрецию»

Живем со страхом

Человеческий организм рассчитан больше, чем на сто лет. Почему же тогда люди так рано умирают? Куда деваются те силы, которые могли бы сделать жизнь столь долгой?

Существуют две главные причины, которые отнимают силы у организма и нарушают его работу, – это состояние экологии и стрессы.

Большую часть жизни человек чего-то боится и тратит много энергии и сил на борьбу со стрессами и страхами.

Порой создается такое впечатление, что самым главным для многих людей является их страх.

Из страха совершаются поступки, о которых потом сожалеют.

Из страха предают близких, отказываются от счастья и собственной реализации.

Страх заставляет ограничивать общение.

Мне приходилось встречать людей, очень талантливых и одаренных, но вынужденных сидеть дома без работы, так как страх лишал их физических сил и не давал выйти на улицу. Есть много людей, которым очень тяжело ездить в общественном транспорте, пользоваться услугами метро, лифтами и подземными переходами. Вероятно, им было бы легче жить в сельской местности, но они связаны многими социальными и жилищными проблемами.

Многие живут со страхом, как с самым близким родственником, от которого нельзя уехать, и приходится терпеть его нападки. Страх ограничивает свободу человека и, порой, делает его рабом низменных поступков.

Я надеюсь, что эта книга поможет людям перешагнуть черту страха, за которой откроется жизнь, полная радости и реализации!