Бессонными ночами

У большинства из нас бывают случаи, когда жизненные невзгоды, казалось бы, берут верх. Некоторые от этого плохо спят. Вы бодрствуете в кровати и вглядываетесь в темноту, не мигая, ждете рассвета. Только задремали, уже нужно вставать. Надо идти на работу, но вы в плохой форме и отвратительном настроении, и чувствуете себя абсолютно несчастливыми. Вам, вероятно, пришлось пережить такие дни. Как справиться с бессонными ночами? Чаще всего причина потери сна – тревоги. Для тех, кто пережил бессонные ночи, я бы посоветовал следующее.

Во-первых, бессонные ночи не длятся вечно. Это только временное состояние. Другой неоспоримый факт – ваша душа расслабляется в ночное время. Важно, до какой степени вы расслабляете свою душу для очищения. Если постоянно находитесь в состоянии бодрствования ночью, вместо того чтобы предпринимать что-либо, вам просто нужно пережить этот период.

Существует теория, что жизнь делится на циклы. Как считает японский государственный деятель Катсу Каишу (1823–1899), эти циклы меняются каждые семь – десять лет. Так что если вы психологически находитесь «в тени» десять лет, вероятно, по прошествии этого времени вы снова увидите свет. С другой стороны, хотя солнце, возможно, светит вам сейчас, следующие десять лет вы будете в тени. Благоприятные и тяжелые времена не длятся более десяти лет.

Очень важно то, как вы себя ведете, проходя через суровые испытания. Тех, кто стенают, жалуются или злятся на невзгоды, можно причислить к самой низшей категории. Те, кто спокойно переносит страдания и боль, попадают в среднюю категорию, а те, кто старается преодолеть невзгоды, попадают в высшую категорию. Люди средней категории понимают, что нужно приложить максимальные усилия перед лицом суровых испытаний, а находящиеся на самой высокой ступени развития постараются найти позитивный смысл в трудной ситуации, усвоят уроки для дальнейшего укрепления духа. Важно воспитывать себя так, чтобы быть сильным, вместо того чтобы горевать долгое время. Мне вспоминается история одного физически слабого ребенка, которому сказали, что он никогда не излечится. Ребенок решил каким-то образом преодолеть свою слабость, поэтому с детских лет регулярно бегал по берегу реки. В конце концов, его выбрали представлять страну на Олимпийских играх. Вот на что способна целеустремленность. Даже находясь в «середняках», необходимо последовательно работать над собой, вместо того чтобы жаловаться, тогда можно неожиданно достичь высокого уровня.

Существуют люди, которые стремятся к развитию, но зацикливаются на рассуждениях о том, как они несчастны и как им избежать горя. С другой стороны, есть и такие, которые крепнут и развиваются изо дня в день, не беспокоясь о своем горе. Разница между теми и другими огромна. Бессонными ночами важно сосредотачиваться и стараться улучшать себя. Если мучает бессонница, это означает, что у вас есть время чем-то заняться. В свои бессонные ночи я не заставлял себя спать, вместо этого провел б?льшую часть времени читая. Если вы попали в замкнутый круг трудностей, тревог и беспокойства, будет не лишним поработать над собой. Если бы я был атлетом, то, вероятно, тренировал бы свое тело физически.

Однако, я не атлет. Мои интересы лежат в сфере разума и мыслей, поэтому я тренировался в области учебы. Я стал контактировать с духовным миром, когда мне было двадцать четыре года, но только достигнув тридцатилетия, начал изучать Истину. В течении шести лет я спокойно развивал свою внутреннюю силу, ожидая наступления нужного времени. При желании в течение этого периода я мог бы тревожиться бесконечно, потому что хотя и переживал духовное перерождение и знал свою миссию, я не мог ни продвигаться по новому пути со знанием дела, ни общаться с людьми, которые помогли бы мне в этом. Тем не менее, я не тратил время на тревоги о чем-либо, а, напротив, вел увлекательную жизнь. Я решил работать больше других и создать себе хорошую репутацию в моей компании, посвящая свободное время инвестициям в будущее. Сейчас я занят своей истинной миссией. Я устремлен в будущее и горжусь тем фактом, что сосредоточился на развитии себя вместо напрасной борьбы. Если бы в те времена я проводил свои дни в тревоге о своем положении, я, возможно, и получил бы послание от высоких духов и реализовал величие своей миссии, но не мог бы стать тем человеком, каким являюсь сегодня. Однако я думал о будущем: «Что мне нужно сделать? В ближайшее время мне необходимо провести лекции для многих людей и написать книги. Для этого потребуется усовершенствовать себя духовно и запастись знаниями. Понадобятся четыре, пять, может быть шесть десятилетий для того, чтобы извлечь уроки, которые мне нужны для опыта». Думая таким образом, концентрировался на своем развитии. Я не сомневался, что рано или поздно наступят подходящие обстоятельства, так что я продолжал развиваться далее, не беспокоясь.

Это один из способов справиться с бессонными ночами. Вместо того чтобы жаловаться, что вам не обеспечены обстоятельства, подходящие для вашей миссии, вы должны сказать себе: «Что, если в самом деле у меня есть миссия?» – тогда у вас будут и подходящие обстоятельства, и подходящее время, при этом вы расцветете согласно внутреннему потенциалу. Узнать, когда это произойдет, невозможно. До тех пор неутомимо улучшайте себя, фокусируясь на том, что вам потребуется. Без самосожаления и печали укрепляйте свою силу. Люди, склонные к сомнениям, при встрече с трудностями действуют исходя из своих слабостей. Однако в это время следует прилагать все усилия для преодоления трудной ситуации.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.