Ритуал на прощание с прошлым

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Ритуал на прощание с прошлым

1. Включите спокойную музыку, расслабьтесь, закройте глаза.

2. Отбросьте все посторонние мысли и представьте, как со всех сторон на вас спускаются разноцветные потоки (розовый, желтый, голубой).

3. Вы чувствуете, как от них тепло растекается по всему телу.

4. Проговорите мысленно: «Я отпускаю прошлое и все неудачные моменты в своей жизни!»

5. Побудьте в этом состоянии 5 минут, затем выходите из медитации.

Ваши установки

• Я УТВЕРЖДАЮ ДЛЯ СЕБЯ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ!

• КАЖДУЮ МИНУТУ Я СОЗДАЮ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ!

• Я ОТПУСКАЮ ПРОШЛЫЕ НЕУДАЧИ И ПОЛУЧАЮ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ!

• Я БЛАГОДАРЮ ЗА НАСЛАЖДЕНИЕ ЖИЗНЬЮ!

• Я НАХОЖУ ПОЗИТИВ В КАЖДОМ МОМЕНТЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ!

• ПРОШЛОЕ ОСТАЕТСЯ В ПРОШЛОМ!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.