Как справиться с ревностью

Как справиться с ревностью

Если ваша ревность связана с неуверенностью в себе

Ревнующая женщина боится сравнения с другими, но в этот момент она забывает, что ее любимый уже выбрал именно ее! Необоснованная ревность часто развивается у женщин, переживающих климакс.

Решение. Относитесь к себе с любовью, исключая всякую критику. Мужчины это умеют замечательно. Берите с них пример! Вы прекрасны!

Скажите «стоп» потоку отрицательных эмоций!

Если вы поддадитесь им, это может закончиться неврозом. Что для вас важнее — собственное здоровье или желание мести?

В то время, когда вам кажется, что вас предали, что вы чем-то хуже соперницы, самое важное — перейти на другой образ мыслей. Помните, что это просто мысль об измене, которая терзает вас, а мысль всегда можно изменить!

Конечно, трудно заниматься самоанализом в тот момент, когда голова занята мыслями об измене, а сердце ноет от ревности, но это единственный способ пережить ситуацию и выйти из нее с честью. Самое главное — переключитесь на другие мысли. Доставьте себе удовольствие — отправьтесь в интересную поездку, запишитесь в спа-салон, насладитесь виноватым видом своего «изменщика».

И жизнь повернется к вам совсем другой стороной — вот увидите!