В чем сила аффирмациий
В чем сила аффирмациий
Вы должны быть абсолютно и непоколебимо уверены, что вас ждет огромный успех и невероятная удача и счастье. Эта установка должна закрепиться не только в вашем сознании, но и подсознании. А для этого существуют особые формулы — аффирмации. Аффирмации — это ваш основной ключ в перепрограммировании своего сознания, поэтому я повторяю их вновь и вновь, чтобы они накрепко отпечатались в вашем подсознании.
Вместе с аффирмациями радостные, светлые события начнут постепенно входить в вашу жизнь. Вы даже представить себе не можете, насколько действенны аффирмации!
Правильно составленные позитивные утверждения делают прочным и действенным наше намерение осуществить желаемое. А наше намерение — та самая энергия, которая изменяет мир вокруг, которая каждый миг создает нашу реальность. То есть правильная аффирмация изменяет реальность!
Итак, запомните основные правила составления аффирмации.
Самое главное — утверждение должно быть позитивным. То есть без частицы «не», в утвердительной форме, с позитивным эмоциональным настроем.
Притча в тему.
Человек вызывает всемогущего джинна из бутылки. Джинн спрашивает:
— Что тебе нужно?
Тот отвечает:
— Я хочу, чтобы у меня все было!
— Ты уверен? — спрашивает джинн.
— Да, конечно! Я хочу, чтобы у меня все было!
— Будь по-твоему, отвечает джинн.
В этот момент у человека исчезает все, что у него было, — дом, машина, семья…
— Ты что делаешь, джинн?! — в отчаянии кричит человек.
— Но ты же сам сказал, что хочешь, чтобы у тебя все было. Вот у тебя все и было…
Кроме того, аффирмация должна быть сформулирована в настоящем времени. Для нашего подсознания не существует такого отвлеченного понятия, как «светлое будущее», для него есть только реальность настоящего момента. Поэтому утверждайте свое намерение в настоящем, здесь и сейчас! Например:
«Я любима и счастлива!»
Очень важно также правильно подбирать слова — такие, которые подходят именно вам. Ищите такие слова, которые созвучны вам, которые активизируют ваши сознание и подсознание. Аффирмация должна отвечать вашему внутреннему звучанию, резонировать с ним, только тогда она станет по-настоящему эффективной. Очень помогают самые простые слова:
«Я делаю все вовремя и все хорошо».
«У меня все получается!»
И еще — старайтесь сделать аффирмацию как можно более простой и понятной. Ни к чему составлять сложносочиненные предложения — вы не сочинение пишете, а инструкцию для своего «внутреннего автопилота»! Или, если хотите — программу для своего подсознательного компьютера. Этот компьютер обладает мощнейшим процессором и памятью бесконечного объема. Его программы определяют всю нашу жизнь! До сих пор вы жили, реализуя программу «обычная жизнь». А теперь замените эту программу на другую, про которую можно сказать: «волшебная сказка», «жизнь, полная радости и свершений», «вместе долго и счастливо»… Выбирайте на свой вкус!
Только учтите, что для запуска новой программы придется потрудиться и запастись терпением. Повторение, повторение и повторение — вот основа успеха при замене старых программ новыми! Только когда новые программы достаточно укоренятся в вашем подсознании и станут основными в сознании, они начнут действовать в полную силу.
Повторяйте аффирмации утром после пробуждения, вечером перед сном, по пути на работу и домой, во время скучного совещания или уборки… Повторяйте их снова и снова. Вспоминайте о них каждый раз, когда появляются сомнения в успехе, когда чувствуете себя неуверенно.
У меня уже появилась устойчивая привычка: когда я одна иду по улице, я постоянно проговариваю про себя мою любимую аффирмацию успеха.
Счастье в настоящем, счастье в грядущем, счастье несет меня к счастью!
Автоматически повторяя эти чудодейственные слова, я снова и снова запускаю программу счастья.
Рекомендую аффирмации написать на желтых бумажках и развесить вокруг себя для создания хорошего настроения постоянно. Желтый цвет бумаги выбран не случайно. В соответствии с даосской магией космического дракона, именно желтый цвет способствует расширению всего хорошего, получению и процветанию. Так что во всем есть свой глубинный смысл!
Итак, каждый день говорите себе так.
• Я привлекаю богатство, я утверждаю счастье, я умножаю любовь!
• Сила, богатство, удача, любовь!
• Я настраиваюсь на счастье и удачу!
• Я верю в свою счастливую звезду!
• Я могу достигнуть всего, к чему стремлюсь!
• С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше!
• Я получаю все, что мне нужно, легко и быстро!
• Я все успеваю и делаю все хорошо!
• В моей жизни много любви и счастья.
• Деньги и успех любят меня!
• Чем больше я отдаю, тем больше я получаю!
Как только появляются сомнения в том, что вы недостойны счастья, произносите:
«Я — свет своего мира, я — соль земли, я хозяин своей жизни!»
Позитивные ожидания в большинстве случаев приводят к позитивным результатам! Запомните эту великую формулу счастья. Не удивляйтесь, наблюдая за тем, как чудесным образом, «сама собой» меняется ваша привычная реальность!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.