Порядок работы над книгой

Порядок работы над книгой

Как вы уже поняли, мудры действуют очень избирательно, по-разному в разных случаях.

Но не надо опасаться, сможете ли вы правильно выбрать мудру и далее верно действовать. Практикуйтесь – и по мере ваших занятий у вас все будет получаться лучше и лучше.

Для того чтобы помочь вам успешно справиться с этой работой, описание каждой мудры построено по удобной схеме, в которую включены разделы «Кому понадобится мудра» и «Как работает мудра».

Все, что от вас требуется – следовать определенному порядку в практике мудр.

Сначала прочитайте раздел «Кому понадобится мудра» к каждой из приведенных в книге мудр.

Там перечислены разнообразные жизненные ситуации, в которых необходимо применять именно данную мудру.

Вы без труда сможете соотнести свои обстоятельства с описанными ситуациями, и понять, подходит ли вам данная мудра.

Затем, когда вы прочитали соответствующие разделы ко всем мудрам, выбирайте, исходя из прочитанного, только одну (!) из них, а именно ту, которая необходима вам в первую очередь.

Заметьте, очень важно, исходя из вашей жизненной ситуации, выбрать только одну мудру, наиболее важную для вас в данный момент.

Одновременно несколько мудр практиковать нельзя. Иначе вы рискуете создать разнонаправленные потоки энергии, которые либо просто «погасят» друг друга и не дадут результата, либо начнут растягивать ваши энергии в разные стороны, распыляя их впустую, и опять же делая невозможным результат.

Выбрав одну мудру, прочитайте соответствующий ей раздел «Как работает мудра». Это поможет вам разобраться в механизме действия мудры, и выяснить, на какой результат вы можете рассчитывать.

Затем прочитайте раздел «Как применять», и следуйте данным там указаниям.

В этом разделе указано, сколько времени практиковать мудру.

По истечении указанного периода обязательно отметьте результат, и те перемены, что произошли в вашей жизни за это время.

И лишь когда результаты выполнения мудры не только проявились в физическом мире, но и стабилизировались – вы можете выбирать новую цель и новую мудру.