Проникновение в разум

Проникновение в разум

На страницах этой книги вы познакомитесь с техниками, которые позволят исследовать внутреннее царство вашего разума. Но перед этим мы должны понять, как создать это внутреннее царство. Во многих романах, написанных в жанре фэнтези, маги посещают сказочные королевства или другие измерения благодаря взмаху своей волшебной палочки. В их распоряжении находятся вихревые потоки, и они могут попадать в другие миры с помощью транспортных средств, подобных тем, на которых передвигаются герои американского научно-фантастического телесериала «Звездный путь» (Star Trek). (В действительности, существует некоторое сходство между магическим воображением и этими фантастическими образами!)

В западной и восточной магических системах для проникновения в другую реальность необходимо достичь медитативного состояния, отключающего тело, фиксирующего разум и переключающего сознание с одного уровня на другой. Это достигается с помощью методов глубокого расслабления и регулировки дыхания, выполняемых до тех пор, пока вы не начнете погружаться в сон (в котором однажды попадете во внутреннее царство).

Но расслабления не так легко достичь в нашем мире, полном напряжения и стресса. На самом деле, многочисленные эксперты получают от деловых людей целые состояния за обучение их техникам релаксации. Ниже приведена весьма эффективная стандартная методика, которая подготовит вас к глубокой медитации.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.