6. Сонный паралич
6. Сонный паралич
Сонный паралич (он же полный бодрствующий паралич) — это очень просто: Вы пробуждаетесь парализованный или внезапно становитесь парализованным при расслаблении или попытке заснуть — но ещё не спите. Вероятно, большинство людей периодически испытывает его. Он может быть ужасающим, поскольку в момент его возникновения его причина неизвестна. Паралич — известный признак внетелесного опыта; естественные проекторы будут довольно часто в течение своей жизни испытывать сонный паралич, особенно в юности и в возрасте около двадцати лет. Меня он мучил в течение моего детства, в подростковом возрасте и в районе двадцати лет. Это медленно уменьшалось за эти годы по частоте, но только после того, как я начал правильное энергетическое развитие и после двадцати лет научился проецироваться. Он всё ещё происходит иногда, несколько раз в год. Сонный паралич чрезвычайно сложен, и никакая теория не может полностью объяснить его причины. Две самых популярных теории — диссоциация и спонтанная проекция.
Диссоциация: общенаучное объяснение того факта, что разум отделяется от своего физического тела в течение сна, когда оно входит в состояние сна, чтобы блокировать его движения, чтобы предохранить сонное физическое тело от усталости и повреждений при движении во время сна. Считается, что сонный паралич случается тогда, когда разум случайно пробуждается в диссоциированном спящем теле. Это объяснение вполне логично, поскольку физическое тело действительно отделяется от разума во время сна и в состоянии транса. Однако я не думаю, что это объяснение даёт ответы на все вопросы.
Вход в состояние транса приносит первые признаки диссоциации: чем глубже состояние достигнутого транса, тем труднее даются движения. Но диссоциация, наведённая состоянием транса, идёт долго, постепенно, многие минуты. С другой стороны, сонный паралич наступает очень стремительно, за пару секунд. И я никогда не испытывал полный сонный паралич во время транса, даже в течение настоящего оцепенения в состоянии глубокого транса.
Спонтанная проекция: популярное объяснение Нового Поколения — сонный паралич вызывается исключительно спонтанной проекцией, точнее — проекцией, которая только начинает происходить или делается ее попытка. Из-за этого много людей рекомендуют жертвам Сонного паралича расслабится и смирится с опытом, чтобы можно было преобразовать эпизод Сонного паралича в полноценный ВТО. Это объяснение вполне резонно, поскольку паралич, видимо, определённо имеет связь с некоторыми аспектами проекции.
Однако, по моему мнению, Сонный паралич — осложнение сознания со всеми вытекающими последствиями. Я думаю, что он сложнее, чем обычно считается.
Сонный паралич часто не сопровождается вибрациями или другими проекционными ощущениями выхода. Очень часто, без видимой причины люди внезапно становятся парализованными — или при расслаблении, или при попытке заснуть, или просыпаются в парализованном состоянии. Все тихо, и они не имеют никаких основных ощущений начала проекции (вибраций или быстрого сердцебиения); просто они внезапно и необъяснимо оказываются парализованными.
Многие люди (включая меня) обнаруживают начало сонного паралича главным образом тогда, когда находятся в расслабленном, но бодрствующем состоянии. Они чувствуют перед началом паралича почти непреодолимое чувство падения. Это происходит очень быстро, только с коротким предощущением в несколько секунд. Так как чувство падения можно назвать проекционным признаком, в данном случае это — часто единственное ощущение, испытываемое в течение всего эпизода паралича.
По моему мнению, большинство случаев паралича случается уже после того, как произошёл проекционный выход. Полный сонный паралич не может произойти перед проекционным выходом. Почему никакие ощущения проекционного выхода не происходят обычно в течение сонного паралича? Самый логичный ответ — то, что уже произошла естественная спонтанная проекция, и уже прошли ощущения выхода или они были полностью пропущены из-за эффекта расщепления разума. Жертва паралича пробуждается парализованной в период сна когда происходит ВТО, или признаки столь быстры и незаметны, что проходят незамеченными, как в случае с проекцией телеглаза (см. главу 5). Физический/эфирный разум пробуждается в диссоциированном, расщеплённом, парализованном физическом теле во время ВТО, во время отсутствия проецированного двойника.
Если признаки проекционного выхода были в самом начале эпизода сонного паралича, значит, вероятно, произошла спонтанная проекция. Проекционный выход был пропущен из-за эффекта расщепления разума. Физический/эфирный разум проектора (мастер-копия) остался полностью бодрствующим и парализованным на время остатка этой проекции. Сама проекция и вызывает сонный паралич.
Некоторые жертвы сонного паралича утверждают, что преуспели в преобразовании его в проекцию, но подавляющее большинство не в состоянии этого сделать. Большинство людей очень боится в тот момент даже подумать о преобразовании. Те, кто пытается добиться преобразования, обычно терпят неудачу, даже если они полностью сдаются и искренне соглашаются не разрушать опыт. Они обычно лежат парализованные, пока не закончат опыт по собственному желанию или пока не смогут двинуть частью своего физического тела и таким образом прекратить паралич. В этом случае они прерывают проекцию, и вынуждают их проецированного двойника вернуться и объединится. Это заканчивает паралич, но теневые воспоминания их проецированного двойника теряются.
Если паралич происходит уже в процессе проекции, то, как я считаю, очевидно не будет возможности сделать другую проекцию в это время. Это может объяснить чрезвычайно высокий процент неудачных попыток конвертировать сонный паралич в ВТО.
Если эпизод сонного паралича не имеет никаких проекционных признаков в самом начале, но позже успешно преобразуется в ВТО, то я предполагаю, что проецированный двойник был возвращён после незамеченного выхода (того, который вызвал сонный паралич), но лишь с частичной реинтеграцией. После этого он немедленно проецируется снова, но на сей раз, появляются нормальные проекционные признаки — из-за присутствия во время второго выхода бодрствующего сознания. Воспоминания первого выхода (вызвавшего эпизод сонного паралича) в физический мозг закачаны не были. Затем они автоматически перезаписываются в течение второго выхода, не оставив никакого следа того, что вызвало в первый раз сонный паралич.
Я предполагаю, что когда полный эпизод сонного паралича сопровождается вибрациями плюс другими проекционными ощущениями, внутренние энергетические конфликты расщепления разума (наиболее вероятно вызванные присутствием бодрствующего сознания в течение процесса проекции) останавливают механизм спонтанной проекции. Это — другое осложнение сознания. Фактически проекция может произойти, а может не произойти. В этом случае можно попытаться преобразовать сонный паралич в ВТО, расслабляясь и плывя по течению или используя технику проекции, чтобы помочь произойти проекции, которая будет намного успешней.
Я испытывал эпизоды сонного паралича сотни раз, но ни один из них ни разу не сумел конвертировать в ВТО. Я имел сотни спонтанных проекций из бодрствующего состояния или просыпался в середине этих проекций, но они всегда кончались частичными или полными ВТО. Я ощущаю заметную разницу между спонтанными проекциями и эпизодами сонного паралича. Все ощущения сильно отличаются и, если спонтанная проекция для меня вполне приемлема, я абсолютно ненавижу сонный паралич.
Я рассматриваю спонтанную проекцию и сонный паралич как две стороны одной монеты. В одном случае мы испытываем и помним спонтанную проекцию, а в другом — сонный паралич. Они — два различных аспекта спонтанной проекции, вызванные эффектом расщепления разума, обеспечивающего два полностью различных опыта. Обычно помнят только одну сторону спонтанного эпизода паралича-проекции — физическим/эфирным разумом воспринимается и запоминается только одна сторона. Другая сторона, например, проецированного двойника, в это время не воспринимается и после события не запоминается. Теневые воспоминания полностью теряются из-за травмы или из-за волнений, всегда причиняемых сонным параличом. Эта травма твёрдо цементирует физическую/эфирную сторону опыта в физической памяти, полностью сбрасывая любые теневые воспоминания.
При некоторых типах проекции признаки выхода могут быть очень умеренными, часто даже не заметными. Это особенно относиться к проекциям, вовлекающим коронный или бровный центры (точки, находящиеся на "макушке" головы и между бровей, т. н. "чакры" — прим. ред). Это является признаком естественной, часто скрытой способности ясновидения. Это также значит, что проектор имеет потенциал для высокоуровневых проекций, потому что ясновидение и высокоуровневые проекции тесно взаимосвязаны. Это возможно потому, что некоторые типы сонного паралича вызваны процессом проекции (через точки — прим. ред) бровного или коронного центра, выход через которые не был замечен.
Опасение и страх сопровождают много эпизодов сонного паралича, часто вместе с чувством материального присутствия, приходящего с определённого направления. Опасение может быть вызвано эффектами расщепления разума, объединёнными с эмоциональной обратной связью (опасение и беспокойство) между физическим/эфирным телом и его проецированным двойником в течение проекции Реального Времени.
Другие виды проекций также могут вызывать случаи сонного паралича и спонтанной проекции. Например, есть большая вероятность, что эпизоды Импульса Акаши — астральный ветер — могут быть главным действующим фактором в некоторых эпизодах сонного паралича. Очевидно, эпизод Импульса Акаши может вызвать проекцию у людей, которые глубоко расслаблены — даже притом, что они технически всё ещё бодрствуют. Они могут испытать сонный паралич в физическом/эфирном разуме во время бодрствования, пока их проецированный двойник не будет освобождён и ек получит возможность вернуться и объединится после окончания эпизода Импульса Акаши. Мы рассмотрим Импульс Акаши в части 5.
Способствующие Факторы
Обычно физический/эфирный разум самостоятельно не имеет сил оживить физическое тело в течение ВТО. Чтобы хотя бы частично пробудиться и восстановить некоторую степень физической подвижности, минимальным требованием является, видимо, реинтеграция физического/эфирного с двойником реального времени. Чтобы восстановить полное бодрствующее сознание и функциональные возможности, требуется полная реинтеграция всех тонких тел.
Другой способствующий фактор может заключаться в том, что состояние энергетического развития жертв паралича недостаточно для лёгкого сознательного выхода. Это создаёт внутренние энергетические конфликты, которые останавливают механизм проекции, что создаёт условия, более подходящие для сонного паралича, чем для проекции.
На ранних сознательных проекционных выходах обычно отмечаются чрезвычайно тяжёлые вибрации, быстрое сердцебиение и другие тяжёлые ощущения движения энергии. Эти тяжёлые ощущения всегда уменьшаются по силе в течение последующих проекций. Логически, должна быть причина для этого прогрессивного уменьшения ощущения. Ответ, я думаю, в том, что повышение энергетического развития уменьшает внутренние энергетические конфликты. Попытки сознательных проекционных выходов вызывают мощную деятельность первичных центров и большое количество потоков энергии по всему эфирному телу, которое в результате получает некоторую степень энергетического развития. Кажется, это вынужденное развитие делает ощущения выхода, испытываемые в течение последующих проекций, прогрессивно всё более умеренными.
Если Вы добавите энергетическую отсталость к потенциальным конфликтам, вызванным расщеплением разума, и возьмёте проблемы закачки теневой памяти и другие осложнения, вызванные присутствием бодрствующего сознания, Вы получите рецепт бедствия. Таким образом, сонный паралич может произойти в любой момент и по многим причинам из-за тонких взаимодействий между этими потенциальными осложнениями. В большинстве случаев жертвы сонного паралича не становятся мудрее ни до, ни в процессе, ни после факта — из-за природы эффекта расщепления разума.
Следующие два сценария могут объяснить некоторые другие типы сонного паралича, в особенности те, где присутствуют сильные чувства опасения, страха и материального присутствия. Оба сценария включают сильную эмоциональную обратную связь между физическим/эфирным телом и его проецированным двойником, взаимодействующих и останавливающих ход проекции. Эмоциональная обратная связь очень похожа на астральную обратную связь, но происходит только на эмоциональном уровне. Поэтому она только ощущается, но не осознаётся.
Паралич и Физическое Тело: разум пробуждается в его парализованном физическом теле. Перед этим может быть или может не быть проекционных ощущений. Это вызывает очень серьёзное опасение, что что-то только что напугало проецированного двойника! При этом нет никакого способа узнать, что случилось, тем не менее, процесс находится фактически в середине проекции. Он сразу пробуждается парализованным и испуганным, ощущая материальное присутствие где-то поблизости в комнате. Он не может двинуться, чтобы увидеть то, что это такое, так что его опасения многократно увеличиваются и заполняют по серебряному шнуру и его проецированного двойника, когда он пытается вырваться на свободу из паралича.
Проецированный двойник остро чувствует эту новую волну опасения. Она не имеет никакой очевидной причины или источника, но ощущается с определённого направления — от его тела, хотя проецированный двойник не понимает этого. Теперь проецированный двойник начинает чувствовать, что странное давление тянет его — давление, прибывающее от его собственной физической/эфирной копии, поскольку она отчаянно изо всех сил пытается вырваться на свободу из паралича. Эта борьба даёт эффект притяжения проецированного двойника назад к его физическому телу. Проецированный двойник не понимает, что это за сила его перемещает, что это такое, и вступает в поединок против этого изо всех своих сил.
Опасение быстро возрастает с обеих сторон, поскольку оба аспекта питают и строят эмоциональную обратную связь. Обе стороны расщепления разума — физического/эфирного и проецированного двойника — боятся смерти; каждый ощущает материальное присутствие страха, прибывающее с определённого направления — прибывающего друг от друга, но ни одна сторона не знает об этом. Перетягивание каната продолжается, пока физическая/эфирная сторона не перетянет назад своего испуганного проецированного двойника (так обычно происходит), или пока физическая сторона не ослабеет или бросит и отпустит, чтобы снова заснуть в истощении.
Паралич и Проецированный двойник: следующий сценарий снова касается эмоциональной обратной связи, но в этом случае происходит конфликт между сонным разумом и его проецированным двойником, когда сонный разум фактически не пробуждается в физическом/эфирном теле.
Проецированный двойник плавает в зоне реального времени, забавляясь и думая о своих делах, и внезапно пугается. Он видит, что некоторые кустарники двигаются в тени и включается игра его воображения: к нему тянется зловещая форма. Он замирает, не зная, чем эта форма является или что теперь делать. Он пробует бежать, и внезапно ощущает чётко различимое, внушающее страх присутствие прямо позади себя. Непреодолимая сила начинает тянуть это назад. Он пробует уйти, но внезапно чувствует себя слабым, как будто его жизненная сила на исходе. Теперь ему кажется, что его заманили в ловушку, и получает большие трудности с перемещением.
Спящий разум повсюду чувствует накатывающуюся волну опасения от своего проецированного двойника, но не знает её причину. В этой точке зыбкое состояние сна изменяется, и сон становится зловещим. Сонный разум может даже попасть в кошмар. Сонный разум не пробуждает физическое/эфирное тело, так что фактически не испытывает истинный сонный паралич. Однако он испытает сонную версию сонного паралича или дурной сон типа замедленной съёмки.
Проецированный двойник чувствует ловушку, захват в ловушку каким-то мощным, невидимым злым противником. Теперь он становится очень слабым, едва может двигаться, он чувствует себя пробирающимся через быстро застывающий бетон. Независимо от того, с какой силой он пробует двигаться, ему может казаться, что он не уходит из-под власти его невидимого противника. Слабый, заманенный в ловушку и боящийся, он продвигается шаг за шагом к абсолютному ужасу.
Опасение увеличивается, и проецированный двойник, тщетно защищаясь, становится всё более слабым. Чувство страха усиливается, и опасения строят бессмысленный, парализующий ужас. Он теперь вообще не может двигаться и чувствует, как холодная тяжесть давит на его грудь. Ужасная вещь позади него становится всё ближе и ближе, тянет его бессердечно назад в свои злые когти. Монстр уже почти схватил его и —…вот… сейчас… уже… схватит его! Проецированный двойник уже почти может почувствовать зловонное дыхание монстра у своей шеи. Невидимый монстр уже схватил его и поднимает свой ужасный топор, когда внезапно проектор просыпается — в поту, с бьющимся сердцем, еле переводящим дыхание и дрожащим от ужаса. Воспоминания проекции (или только дурного сна?) переполняют испуганный разум проектора.
Воспоминания Паралича
Доминирующие воспоминания, сохранённые после любого эпизода сонного паралича, всегда прибывают от самой сильной и самой незабываемой стороны опыта — от наиболее травмирующей стороны. Обычно это физическая/эфирная сторона, поскольку эта сторона расщепления разума имеет более непосредственный контакт с физическим мозгом, чем теневые воспоминания. Если разум сна не пробуждается в его физическом/эфирном аспекте прежде, чем закончился эпизод паралича, то воспоминания придут со стороны проецированного двойника. Иногда из-за сложной и ненадежной природы закачки теневой памяти во время реинтеграции эти воспоминания будут смешанными. Воспоминания дурного сна плюс ужасающего опыта проекции плюс пробуждение парализованным и испуганным смешиваются в уникально скомпонованную теневую закачку памяти.
Пути прекращения паралича
Изучение и осуществление сознательных проекционных выходов уменьшают частоту эпизодов паралича. Попытки проекции способствуют развитию энергетического механизма проекции в эфирном теле. Если проекция не получается из-за страха ВТО, происходят короткие дневные попытки проекции. Работа энергетического развития типа медитации и энергетической работы, а также развитие других базовых навыков также помогает решить проекционные энергетические конфликты и конфликты расщепления разума, которые являются основными причинами Сонного паралича.
Многие люди защищают впадение в сонный паралич, чтобы затем попытаться преобразовать его в ВТО. Я советовал бы делать это только в том случае, если есть вибрации или другие проекционные признаки, иначе это будет совершенно бессмысленное занятие. Если бы паралич происходил часто, то это определенно имело бы смысл, чтобы, по крайней мере, иногда добиваться результата. Если преобразование всё время терпит неудачу и не найдено никакого надёжного пути, чтобы остановить эпизоды паралича, прогрессивный курс энергетического развития и медитация будут самым подходящим выбором.
Самый простой и непосредственный метод, который предпочитает большинство людей, заключается в том, чтобы очистить разум (остановить страх) и сконцентрироваться на движении одного большого пальца ноги. По некоторым причинам, большой палец ноги подходит больше всего для того, чтобы возвратиться к жизни в течение эпизода сонного паралича. Как только большой палец ноги хотя бы немного двинется, сонный паралич закончится.
Чтобы увеличить эффективность вышеупомянутой техники, я также рекомендую использовать действие ментальной чистки (см. главу 12) на большом пальце ноги, чтобы нарушить паралич. Это помогает усилить там ментальное тело, облегчая усилие движения.
Паралич, как и спонтанная проекция, чаще всего происходит в некоторых положениях отдыха и сна. Например, у большинства людей лежание на спине способствует проекции и сонному параличу. Стоит выяснить, способствует то или иное положение отдыха сонному параличу, чтобы избегать таких положений в дальнейшем.
Если сонный паралич прихватывает глубоко расслабленного, но всё же бодрствующего человека, или это происходит при попытке заснуть, это обычно сопровождается заметным чувством падения, как бы делая предупреждение. Это является решающий моментом для того, чтобы отбить паралич. Выкатывайтесь из кровати как можно быстрее (Вы должны быть очень, очень быстры!), и сонный паралич прекратиться, так и не начавшись. Я рекомендую встать и сразу прогуляться или совершить набег на холодильник — еда помогает. Не желательно возвращаться к кровати в течении, по крайней мере, десяти минут, иначе сонный паралич немедленно начнётся снова.
Держите разум трезвым и подавляйте страх в течение эпизода паралича — в большинстве случаев это уменьшает эмоциональную обратную связь. Если и физический/эфирный разум и его проецированный двойник пребывают в спокойствии, сила и продолжительность эпизодов паралича могут быть сильно уменьшены.
Переутомление и дефицит сна чаще всего являются причинами не столько сонного паралича, сколько причинами спонтанных ВТО. Настоятельно рекомендуется избегать переутомления, особенно в течение недели и около полнолуния, когда наиболее вероятно происходят спонтанные ВТО и Сонный паралич.
Питание может влиять на сонный паралич. Пустой живот имеет тенденцию увеличивать энергетическую деятельность в эфирном теле, увеличивая, таким образом, вероятность эпизодов спонтанной проекции и сонного паралича. Тяжёлая пища может делать проекцию более трудной, поскольку она значительно замедляет энергетическую деятельность в эфирном теле и способствует сну.
Нежелательные Признаки Проекции
Часто повторяющийся сонный паралич и спонтанные проекции — большая проблема для некоторых людей. Большинство склонных к этому людей не могут избавиться от этого и ни в какую не хотят экспериментировать. Многим не нравится любая идея относительно преднамеренной проекции. Они хотят только остаться в покое, чтобы спокойно поспать.
Обычно это условие будет выполняться у склонных к сонному параличу людей только несколько раз в год, группами по несколько дней или в определённое время, обычно около полнолуния. Однако в более редких случаях эта проблема может быть намного серьёзней. Если это продолжается слишком долго, то может перерасти в очень изнуряющую проблему для здоровья. Некоторые люди пытаются полностью избежать сна, чтобы избежать тревожащих признаков. Это — самое худшее, что можно сделать! Уход от сна даст противоположный эффект и сильно усугубит ситуацию. Недостаток сна также приводит к потере аппетита, что, по сути, ещё больше ухудшает условия. Пустой живот усиливает энергетическую деятельность в эфирном теле (усиливает его вибрации), что очень увеличивает вероятность эпизодов спонтанной проекции и сонного паралича.
Частые случаи сонного паралича и нежелательных эпизодов спонтанной проекции, особенно при наличии сильных страхов, могут создавать чрезвычайно неприятное психологическое условие, которое может становиться всё более изнурительным, дольше продолжающимся. Длительное лишение сна плюс глубокая потеря аппетита могут быть чрезвычайно изнурительны и даже разрушительны физически. Вкупе с другими серьёзными проблемами здоровья, это условие может даже стать фатальным, если слишком долго будет пущено на самотёк.
Первая вещь, относящаяся к этому типу проблем — дефицит сна, которая является главной причиной всей проблемы. Но этот фактор устраним наиболее легко. Я настоятельно рекомендую людям при этом условии незамедлительно получить медицинский совет и полностью рассказать то, что происходит, их врачу. Нарушения сна типа этого, независимо от их фактической причины, известны медицинской науке, и доктора хорошо осведомлены по поводу их устранения. Доктор обычно предписывает определённый тип лечения сном, разработанного, чтобы поддержать длительный сон без сновидений. Это может также остановить спонтанные ВТО и Сонный паралич.
Когда дефицит сна преодолён, сон вернулся в нормальное русло и аппетит возвратился, проекционные признаки начнут ослабевать. Имейте ввиду, что любое лечение должно быть регулярным, как предписано, пока дефицит сна полностью не будет преодолён, иначе проблема может возвратиться
Сон в хорошо освещённой комнате с телевизором или радио на малой громкости, плюс лёгкий сон в дневные часы, также поможет справиться с проблемами страха, которые могут быть вызваны повторными спонтанными проекциями. Если присутствие света мешает сну, то может помочь маска. Также если спонтанные проекции неизбежны, при дневном свете они пугают намного меньше. Даже самый робкий из неохотливых проекторов обычно будет находить проекции дневного света приятными, или по крайней мере, терпимыми.