Задание 3.1. Экран темноты

Задание 3.1. Экран темноты

Растяните «экран темноты» таким образом, чтобы он был выше вашей головы и ниже ног. Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в «черноту» экрана перед вашим взором. Направьте взгляд вверх в темноту — выше головы. Направьте взгляд вниз — ниже ног. Почувствуйте ладонями, как при этом двигаются глазные яблоки. Попытайтесь смотреть вверх и вниз, не двигая глазными яблоками. Это будет новая способность. Как только это получится у вас, обратите внимание на ощущения в области пупка (возможно, чуть выше или чуть ниже). Попытайтесь удлинить «ноги» в темноте экрана. Очень далеко удлинить. Попытайтесь укоротить себя, как только можно. Часть внимания — на ощущения в пупочной области. Вы будете выполнять действия, которых нет в реестрах разума. Включится центр воли. Ощутите ее проявления. Таким образом можно менять свой облик в реале — делать фигуру тонкой или широкой, низкой или высокой. Волей (если представить ее в виде луча) можно лечить раны, «затушевывать» шрамы и удалять жировики и рубцы ран. Это не мгновенный процесс.

Отчеты по заданию 3.1

sergey

«Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в „черноту" экрана перед вашим взором».

Nikol, тебе вопрос, можешь объяснить, как поняла этот момент? Я вот не совсем разобрался. Я должен увидеть себя со стороны на экране? Или же я должен ощущать себя как от первого лица?

Nikol

Так ты не вырывай отдельные фразы, ты полностью прочитай; там же все расшифровано.

Или почитай Верещагина (ДЭИР) — там все техники основаны на ощущениях.

Нужно именно ощутить себя там, только предварительно остановить ВД.

vikta

Если концентрироваться на животе, возникает чувство неприятного давления, щекотки. Легла спать с четким намерением смотреть в темноту, пока не попаду в осознанное сновидение, осо-зналась под утро. Как всегда, еще легла сегодня днем. Во время сна в какой-то момент появилась картинка воды, ощущение глубины.

Depo

Экран растянул. Образ себя представил на экране, причем со зрительным образом не стал напрягаться. То есть образ ощущал иным способом, отличным от зрения. От зрения сохранилась разве что трехмерная ориентация. «Посмотрел» на промежутки сверху и снизу от образа. Затем начал растягивать «себя» и часть внимания перенес на пупочную область. Ощущения в этой области оказались очень интенсивными. И хотя они не были похожи на ощущения в области просвета (которые меня пугают немного), задумываться не стал и решил прервать упражнение.

Bluetooth

Перед сном пробовал, и получилось нечто вроде натягивания темноты на себя.

Появляются новые необычные ощущения при таком сливании с темнотой, но судить о том, раздваивается при этом сознание или полностью уходит в «тело в темноте», пока не возьмусь.

Смотреть выше головы и ниже ног, не шевеля зрачками, и растягивать ноги тоже проблем не вызвало, а вот при попытке ужать тело и сделать его как можно короче непроизвольно напрягаются все мышцы, особенно шеи.

И не могу не заметить мгновенное появление большого количества картинок и сюжетов, они просто валятся, как водопад, если концентрироваться на теле в темноте, даже голоса слышны.

Polymorph

Меня отсутствие самодисциплины подводит. Упражнения 1, 2, 4 делаю, но забываю запоминать то, что требуется, — отвлекаюсь на сопутствующие спецэффекты.

Главный спецэффект — это, разумеется, поток мыслеобразов, который Bluetooth уже отметил. Что интересно, к этим мыслеобразам получается «цепляться», просматривая их практически в сновиденном режиме, но при этом сохраняя телесные ощущения, и, при некотором напряжении, можно параллельно наблюдать «экран интерфейса».

Swift

Проделал первое упражнение. Вначале ничего не получалось, потом подумал, что я смотрю во тьму, а тьма смотрит в меня. И тут меня хорошо дернуло. Тьма приблизилась. Озноб и глазной тремор. В какой-то момент был четкий образ, напоминающий поверхность ржавого шара с очень близкого расстояния.

Solo

Очень порадовался, что хотя бы отчасти в третьем задании не надо работать с образами. До сих пор у меня ничего путного увидеть не получается.

Первое, что попробовал из «новенького» — смотреть в разные стороны, не двигая глазами. Вроде как получается при закрытых глазах направлять взор и вверх, и вниз. При этом возникают легкое головокружение и тяжесть в голове. Но если попробовать смотреть с открытыми глазами, то дело-то обычное. Мы можем смотреть вперед себя и, тем не менее, осматривать периферию — думаю, все это могут. Просто концентрируемся не на прямом взоре, а на том, что видит боковое зрение. У всех ли так, или у кого-то есть проблемы смотреть вбок, когда глаза смотрят прямо?

Пробовал растянуть свое тело — здорово. Показалось, что я это делал всю жизнь, хотя давно не практиковался. Первое, что я почувствовал, лежа на спине и «вытягивая» ноги, — давление на живот, чуть ниже пупка, настолько «чуть» что практически на пупок. Ощущения — нечто среднее от желудочных коликов и напряжения и качания пресса. Причем ощущения возникают сразу при попытке «вытянуться». Кстати, получалось. Причем «удлинялся» довольно далеко — 1,5–2 метра. Но при первом же «подходе» получил растяжение левого бедра. Довольно неприятно. Потом попробовал сжаться. В процессе сжимания в ушах стучало и гудело, и результаты были на порядок меньше, чем при растягивании. В общем, при любой деформации тела возникают легкие неприятные ощущения и острые ощущения в животе.

Cayetana

Сегодня днем пробовала. Сказала себе 15 минут — оказалось 2 часа. Я просто выключилась — наблюдала темноту, потом убрала руки и продолжала наблюдать темноту и образы — и, как мне показалось, это длилось очень мало времени — потом оказалось, что достаточно долго, — меня разбудил звонок в дверь.

Трудность была в том, чтобы начать ощущать себя в темноте с летающими пузырями — я все время смотрела ее как по телеку.

Пришла в себя очень отдохнувшая — и поняла, что могла так провести все время до завтрашнего утра.

Irina

Начала рассматривать темноту. Попыталась в нее «влезть» — и увидела себя ребенком, в детских тапочках. Потом, уже не знаю кем — взрослой или ребенком, оказалась в чьей-то машине рядом с водителем. Образ нечеткий, но объемный. Потом скатилась в сон.

gamecat

Сейчас занимался, попробовал расслабиться полностью и растягивать ноги, в общем, что-то произошло, и ноги стали сами по себе дергаться из стороны в сторону очень быстро и сильно, хотя физически, конечно, они не двигались, испугался я такого, все еще колбасит.

Nikol

При первом же заходе растянуть экран в стороны получилось сразу же. Нырнула туда и ощутила, как со всех сторон меня окружила темнота.

При одновременном вытягивании эфирки вверх-вниз и концентрации внимания на области пупка там ощущается что-то типа щекотания, почесывания. При этом получается ощущение парения (плавания, колыхания) в пространстве. В этом состоянии меня слегка развернуло вправо.

Пока ехала в транспорте с работы/на работу, экспериментировала с размерами эфирки: в основном увеличивала.

sergey

С ходу открыть темноту перед глазами не получилось. Поэтому я использовал другой способ.

Лежа на спине, представил, что диван переворачивается, и я смотрю в бездну сверху. Мгновение — и падаю. Чувство падения такое, что хочется поджать ноги. Падаю, и я в темноте. Там огляделся, потом огляделся без движения глаз. Растягивание привело к необычным ощущениям в теле. Мышцы головы напряглись, а за ноги, казалось, специально тянут.

Сжатие привело к образу гнома. Немного посмотрел на образ и соскользнул. Вообще при выполнении упражнения иногда срываюсь на образы.

Замечание: при осмотре пространства без движения глаз возникают образы, и погружаюсь в пограничное со сном состояние.

konste

Растягиваю экран и привыкаю прислушиваться к ощущениям. Успехами пока не могу похвастаться.

Petri

Вначале переносила себя в темноту, потом появились типа волокна или облака, стала стоять среди этих облаков, потом появилась улица, по ней идет девушка. Но это вдалеке и бледно. Стала себя туда, к этой девушке, переносить. Но по размерам я оказалась какой-то большой. Может, нужно еще себя уменьшить перед переносом?

LuckyFlea

Экран с темнотой растягивается без проблем. Тело представляется как размером с галактику, так и песчинкой в космосе (темнота воспринимается как космос). Ощущение парения.

Natalika

Еще сделала такую штуку. Попробуйте — прикольно получается. Надела на глаза маску. Потерла ладошкой об ладошку и посмотрела на руки. Руки светились. Начала делать разные движения ими, от кончиков пальцев исходили яркие лучи. Было интересно наблюдать за траекторией движения этих лучей. Лучи были разноцветные, но превалировал неоново-голубовато-белый цвет.

Потом сползла вниз, на кровать. Тело растягивала до бесконечности. А когда стала стягивать, то стало щекотно. Даже расхохоталась. Забавно.

Diego

Наталика, у меня тоже получилось! Голубоватый цвет. Может, самовнушения, но другой цвет видеть пока не получается. А руки свои с закрытыми глазами я давно вижу, как и комнату — иногда, только раньше руки были черными (чернее темноты), а когда потер, вокруг черноты появились полоски голубоватого неонового сияния.

пфьук

Попробовал увеличить себя в реале. Сел на свободное сиденье в автобусе, представил себя страдающим от ожирения мэном. Бедные женщины скромно стояли рядом, почему-то цепко держась за сумочки. Парень сел рядом, но на краешек.

Вывод: женщины бессознательно чувствуют подвох. Очень интересные результаты должны быть у Киллера! Он, наверно, удлинил щупальца и все остальные части до гигантских размеров!

xandr

При выполнении третьего задания вот что у меня получилось: начал выполнять лежа на спине и одной ладонью накрывал глаза. Немного подождал, пока улягутся мысли. Потом представил, что надо мной в «темном пространстве» раскрывается «портал» (как в фантастических фильмах, когда в пространстве появляется что-то типа черной двери, и из нее обычно кто-то выходит из другого измерения) — так я растягивал темноту перед собой. Растянул ее выше головы, ниже ног и шире себя. Потом «опустил» этот «портал» на себя — так я не стал вставлять свой образ в черноту, а просто черноту «натянул» на себя. Для пущего убеждения себя мысленно сказал: «Хочу слиться с темнотой» — помогло. Ощущение темноты стало более реальным и почти осязаемым.

Посмотрел физически глазами вверх, вниз, по сторонам. Потом попробовал посмотреть, не двигая глазами, — получилось, но это, судя по моим ощущениям, уже не смотрение, а больше похоже на сканирование или «прямое знание-чувствование». Просто все мое тело чувствовало ту область, куда был направлен «взгляд». Причем в районе пупка (у меня чуть выше) было ощущение легкого давления-натяжения. Такое чувство, будто какой-то эластичный жгут исходит из пупка и каким-то образом тянется туда, куда я направляю «взгляд» (чтобы обследовать эту область?).

По мере того, как я рассматривал верх, низ и стороны, мое тело «запоминало» окружающее его пространство. Следствием такого запоминания стало то, что тело одновременно могло «видеть-ощущать-знать» окружающее его пространство. Такое ощущение у меня иногда бывало в ОС. Я «видел-знал-ощущал, что находится вокруг меня во всех направлениях одновременно.

Пробовал растягивать и сжимать себя — сложно передать эти ощущения, но тот, кто выполнял упражнения ДЭИР по изменениям размера эфирного тела, меня поймет: ощущения совпадают один в один. Кто не выполнял — попробую описать: одновременно чувствовал физическое тело и призрачно-прозрачно-неуловимое эфирное тело, чувствовал, как увеличивается или уменьшается эфирное тело, причем физическое остается вроде без изменений. В общем, это надо почувствовать самому, тогда все будет понятно.

Diego

По растягиванию правильно заметил xandr — я тоже ощущаю некий портал, если, кроме растягивания в длину, растянуть тело еще и в ширину. Кстати, с этой штукой я экспериментировал и в реале — строил прямые, плоскости, пространства (и с помощью них пытался «ощупывать» вещи и людей).

Если плоскость повертеть, находишь ее центр. Я сейчас восстановил в памяти те свои эксперименты. Оказывается, центр плоскости был тем самым центром тела, о котором написано у КК. Он, правда, находится ниже пупка сантиметров на 4–5. С помощью таких плоскостей хорошо получается летать в ОС — как будто ложишься на нее (это уже и не совсем плоскость, а коническая, скорее, поверхность) — и летишь.

Diego

Каждое утро пытаюсь выкатиться в ОС — никак, наверное, не хватает легкости. Хотя сегодня почти поймал переход.

Вчера перед сном, сидя со скрещенными ногами, наблюдал предобразы, перемещался между шарами. Понял, что предыдущие задания выполнял лениво и неправильно. Получилось первый раз правильно растянуть экран вверх — вьпне головы и посмотреть туда не глазами.

Ощущений — море. Кстати, экран также можно растягивать и в ширину — и смотреть туда тоже не глазами. Очень интересно, полное погружение в темноту.

Solo

Diego, расскажи, пожалуйста, поподробнее про экран.

Diego

Соло, главное — посмотреть вверх — тогда тебе будет понятно, о чем речь. Представь, что ты можешь видеть больше, чем на стандартный угол обзора, не знаю, как еще объяснить. Главное — попробуй.

Я однажды (еще до практикума) растя! гул экран почти на всю сферу! То есть не на полусферу, а именно на сферу. И в тот момент, когда по идее «лево» и «право» должно было для меня совместиться в точке сзади головы, резко подскочило давление, раздался щелчок, голова стала большой-большой. Боль — ничего не произошло.

Petri

Стала экспериментировать с удлинением себя. Так как ощущения в животе при этом не наблюдались, подумала, что, видимо, дело в чем-то другом. Стала удлинять себя, предварительно поместив себя в куб. Появился образ стены и пола с плинтусом, тогда попробовала себя удлинять в стену и дальше. И вот здесь при входе в стену в животе появилось ощущение укола, и после этого я ощущала себя уже в другой комнате.

Yalla

Очень понравились упражнения с удлинением/ сжатием своего тела! Ощущения в районе пупка, но это не точка, а именно «район» очень приятные, как-то автоматически стала пробовать ощущать этим местом различные предметы: поверхность потолка, люстру, металл из которого она сделана, стекло и т. д.; главное — удерживать БД, чтобы не «соскальзывать» с этих ощущений.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.