Ер: помощь в улучшении самочувствия
Ер: помощь в улучшении самочувствия
Это слово-лекарь поможет вам:
?повысить общий тонус организма
Применяйте его:
?утром после пробуждения
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — раннее утро.
Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 7 раз.
Настрой
Представьте себя стоящим на лесной поляне ранним утром. Ощутите холодок уходящей ночи и предчувствие жаркого летнего дня. Вашу кожу ласкает свежий ветерок и теплые лучи поднимающегося на небо солнца. Стопы холодит роса, капельки которой дрожат на сочной зеленой траве. Воздух наполнен ароматом распускающихся цветов и созревающих ягод. Ваш слух ласкает нежное щебетание утренних птиц. Ощутите свое слияние с пробуждающейся природой, и позвольте ее древней силе войти в ваше тело, наполняя его бодростью и здоровьем.
Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните.
Четко произнесите: «Ер дарит мне здоровье и жизнь в гармонии с природой».
Данный текст является ознакомительным фрагментом.