Упражнения для глаз

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Упражнения для глаз

Движение глазными яблоками. Рекомендуется смотреть вверх, затем вниз, вправо и влево по 20 раз. Вначале медленно, а потом быстрее. Делать 20 круговых движений глазами вправо и влево. При вращении глазами вправо и влево. При вращении глазами голова не поворачивается.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.