Чтобы расслабиться и успокоиться
Чтобы расслабиться и успокоиться
Сейчас я никуда не тороплюсь и ни о чем не беспокоюсь. Пришло время отдохнуть. Я имею полное право дать себе возможность отдыха, расслабления. Мой внутренний ритм замедляется. Я могу вздохнуть свободно. Все заботы отходят в сторону. Я просто живу. Я ощущаю энергии окружающей меня природы всем своим существом. Я впитываю в себя спокойствие и силу земли, величавую глубину неба, умиротворенную радость первых весенних ручьев. Я наполняюсь силой и спокойствием природы, и внутри меня словно тает лед. Растворяется и уходит все тяжелое, что давило на плечи и грудь. Теперь на сердце у меня легко. Я чувствую себя легко, спокойно, свободно. Умиротворяются, успокаиваются все мои внутренние энергии. Внутри меня словно медленно и плавно расслабляется сжатая пружина. Плавно, мягко уходит напряжение. Я вдыхаю – и чувствую освобождение, покой, умиротворение. Я плавно и медленно выдыхаю из себя остатки усталости и напряжения. Мне спокойно, комфортно, радостно. Мне хорошо. Я отдыхаю.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Чтобы сын не пил
Чтобы сын не пил Моют окна в Чистый четверг и последнюю воду сливают в банку. Потом эту воду выливают за семь приемов вслед сыну, когда тот уходит из дому. При этом читают такой заговор: Как я тебя породила, Молоком своим вскормила, Так бы ты, раб Божий (имя), спиртное не пил,
Чтобы деньги дали взаймы (чтобы ссуду дали)
Чтобы деньги дали взаймы (чтобы ссуду дали) В течение трех дней носите под мышкой носовой платок, а когда пойдете просить денег, вытрите этим платком лицо, стоя на пороге, и скажите про себя: Господи Боже мой Христос, Мой Ангел прошение принес. Господь мой, Ты сказал:
Сложно остановиться и расслабиться
Сложно остановиться и расслабиться Организмы мужчины и женщины устроены по-разному.Организм мужчины устроен так, что он может, израсходовав определенное количество сил, остановиться и расслабиться.Энергия, которую мужчина использует для своей реализации в социуме,
Чтобы сын не пил
Чтобы сын не пил Обмывают окна в Чистый четверг, последнюю при мытье воду сливают в банку и семь раз льют сыну в спину, когда он идет из дома, со словами:Как я тебя породила, молоком своим вскормила, так бы ты, раб Божий (имя), спиртное не пил, брагу, вино в рот не лил. Окна
Чтобы муж не пил
Чтобы муж не пил Наговаривают на еду, но не на питье:Ел бы ты заедал, а пить бы не выпивал. Змей горючий, гад шипучий, шипи, гори, а не брага шипучая, водка горючая. Словом связала, делом приказала. Ключ, замок, язык, Аминь. Аминь. Аминь.
Чтобы муж не пил
Чтобы муж не пил Читать над пьяным мужем, когда он спит:Как отрекся Иуда от Христа, так пусть раб Божий(имя) отрекается от вина. Аминь.
Чтобы актер был популярным (чтобы люди души не чаяли, не нагляделись, не наслушались)
Чтобы актер был популярным (чтобы люди души не чаяли, не нагляделись, не наслушались) Говорят, заходя в бассейн, реку, озеро и т. д.:Я – певица-царица, я золотая куница, я дорогая соболица, соловей-певица. Кто на меня глянет, не надивится, всем звездам звездица, всем соловьям
Б. Чтобы иметь покой, учи покою, чтобы ему учиться
Б. Чтобы иметь покой, учи покою, чтобы ему учиться 1. Всем верующим в разделение сопутствует исконный страх перед возмездием и одиночеством. Все они верят в неприятие и атаку; вот всё, что они воспринимают, чему учат и чему учатся. Эти безумные идеи — явно итог разъединения и
24. Почему упражнения цигуна могут помочь расслабиться и преодолеть напряженное состояние
24. Почему упражнения цигуна могут помочь расслабиться и преодолеть напряженное состояние Поскольку упражнения цигуна требуют прежде всего сознательно расслабиться, успокоиться, следовать природе, избавиться от лишних мыслей, они могут оказать помощь в расслаблении и
57. Что значит расслабиться по частям (бувэй фансун)
57. Что значит расслабиться по частям (бувэй фансун) Это один из способов достижения гармонии сердца. Во время занятий после принятия нужной позиции надо постепенно и последовательно, с головы и до кончиков ног, расслабить все тело. Упражнение выполняется в следующем
Заговор, чтобы в семье к вам тянулись, уважали, чтобы было много друзей
Заговор, чтобы в семье к вам тянулись, уважали, чтобы было много друзей Понадобится: колодезная вода, емкость с широкими краями вроде ковшика, церковная свечаВремя проведения ритуала : вечерМесто : помещениеФаза Луны : третья, четвертаяПодходящие дни недели :
Убедите себя расслабиться
Убедите себя расслабиться …В расслаблении вам нужно просто расслабиться, расфокусироваться – это прямо противоположно концентрации. Я дам вам один метод, который вы можете начать делать вечером.Прямо перед сном сядьте в кресло. Пусть вам будет комфортно; комфорт играет
Действовать или расслабиться?
Действовать или расслабиться? Эмоции подразделяются на стенические и астенические. Стенические побуждают к активной деятельности (воодушевление, радость и пр.), астенические же расслабляют или парализуют силы (грусть, скорбь, тоска и пр.).У всех эмоций есть