Медитация «Материализация намерения»

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Медитация «Материализация намерения»

Возьмите лист бумаги и напишите на нем крупными буквами свое намерение. Старайтесь изолировать ум от внешних раздражителей. Дыхание спокойное и поверхностное. Далее сосредоточьте внимание на содержании вашего намерения, механически повторяя вслух или про себя фразу, а также согласуя ее с ритмом дыхания. Если вам удастся синхронизировать дыхание с образным ви?дением своего намерения и его проговариванием, то в работу включаются различные уровни сознания. Тогда на вдохе можно представлять, что вы притягиваете к себе намерение, на задержке – что намерение уже материализовалось, и на выдохе – что желаемое надолго сохраняется. Решающим фактором практической реализации послужит искренняя вера.

Эффект. Таким образом можно материализовать наработку качеств характера, притянуть к себе определенных людей, влиять на самого себя, на других и даже на происходящие события.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.