Боли при менструациях

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Боли при менструациях

Положите обе руки на область матки. Пальцами надавливайте поочередно по кругу, по часовой стрелке. При ощущении болевых точек надавливайте с большей силой, до ощущения биения пульса в пальцах. Продолжайте 15–20 минут.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.