Как стать полностью счастливым

Как стать полностью счастливым

1. Благодарите вашего Создателя за все, что у вас есть, и за все, чего пока нет.

2. Освободитесь от страха и встречайте жизнь со страстным предвкушением вашего высшего блага.

3. Приветствуйте свое равнодушие или «незнание» как подарок.

4. Используйте логику как средство, а не как единственный путь решить проблему или принять решение.

5. Помните о том, что вы – духовное существо, живущее человеческой жизнью.

6. Регулярно общайтесь с Вселенной – медитируйте каждый день.

7. Утверждайте свое высшее благо – говорите хорошо о себе и других.

8. Принимайте ошибки свои и других без осуждения – практикуйте прощение.

9. Будьте настолько любящим, насколько возможно.

10. Культивируйте в себе сострадание к людям, животным и Земле.

11. 11. Распоряжайтесь правильно всем, что получаете, – деньгами, талантами, любовью.

12. Не позволяйте другим привести вас туда, куда ваше сердце идти не желает.

13. Полагайтесь на Бога/Богиню/Дух, чтобы он провел вас через трудные времена.

14. Никого не осуждайте.

15. Идите в мир с радостью и интересом к жизни.

16. Отдавайте другим свое время, деньги, помощь без всяких ожиданий.

17. Всегда ждите, что вы получите помощь от Бога во всех своих нуждах, и помните, что вы не одиноки.

18. Давайте другим лучшее, что у вас есть, и они ответят вам тем же.

19. Всегда старайтесь увидеть полную картину ситуации, а не только ту, которая удовлетворяет ваше эго.

20. Цените других, как вы цените себя, и их потребности так же, как свои собственные.

21. Давайте другим все, о чем мечтаете сами.

22. Будьте представителем Бога на Земле.

Если вам удастся усвоить эти рекомендации, вы выразите преданность и уважение вашему Источнику, себе и миру. С такой установкой в вашей жизни начнут проявляться счастье, здоровье и любовь, которые превзойдут самые смелые надежды. Все, кто есть в вашей жизни, будут процветать и расти. Если вы не верите мне, просто попросите о знаке!

Я желаю вам света, любви и гармонии.

Медитация для достижения наивысшего счастья

Займите удобное положение на стуле, ладони на коленях, стопы поставьте на пол. Закройте глаза и три раза спокойно вздохните, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Продолжайте спокойно дышать с закрытым ртом. Пока вы дышите, почувствуйте, как волна расслабления накрывает вас с макушки и медленно движется вниз, вниз, к кончикам пальцев ног. Дышите спокойно, представьте, как проживаете свою совершенную жизнь. Вообразите дом, в котором живете, тех, кого вы любите, рядом с вами, представьте себе идеальную карьеру и другие жизненные блага. Позвольте себе прочувствовать все эти замечательные ощущения, связанные с вашей жизнью, с вашим счастьем. Расслабьтесь на мгновение, пока вы созерцаете эти чувства. Оставайтесь полностью спокойным. Теперь поблагодарите Бога за свою жизнь. Продолжайте спокойно дышать, вдыхайте умиротворение и покой и выдыхайте напряжение. Через несколько мгновений, когда будете готовы, сделайте еще один легкий вдох и на выдохе вернитесь в сознание, зная, что все, что вам нужно и чего вы хотите, ждет вас. Теперь откройте глаза.

Аффирмация для достижения наивысшего счастья

Я выбираю переживать свое наивысшее и величайшее благо каждый день своей жизни. Я спокоен и нахожусь в полной гармонии со всем, что есть в жизни. Дух направляет меня и заботится обо мне. Я по-настоящему благословлен. Благодарю тебя, Бог/Богиня/Дух/Вселенная, за жизнь в безграничной радости, изобилии, процветании, прекрасном здоровье и любви. И это действительно так!