Верните себе восприятие человечества как единой семьи

Верните себе восприятие человечества как единой семьи

Люди устроены так, что по своей природе нацелены на взаимодействие друг с другом. Даже чисто физически нам выжить очень трудно, если мы находимся в полном отрыве от других людей – чему примером многочисленные истории о «робинзонах», тех, кто волей судьбы оказался на необитаемом острове или в других обстоятельствах полной изоляции. Главной надеждой в таких условиях становится именно встреча с себе подобными!

Но даже находясь в уединении, мы все равно не теряем контактов с людьми, пусть опосредованных – например, пользуясь вещами, изготовленными другими, или делая работу, нужную другим, и просто ощущая каждый миг, что мы не одиноки на Земле.

То есть мы изначально едины, и чувствуем это, такова наша природа. Но поскольку мы слишком долго шли по пути разделения – отделяясь и от Бога, и ставя барьеры между собой, – то вернуться к сознанию единства всего человечества бывает трудно. Нам легче ощутить себя едиными с природой, чем с человечеством! Сейчас, когда начался процесс воссоединения Божественного единства людей, требуется перестраивать свое сознание, чтобы снова начать воспринимать это единство как реальность.

Конечно, очень важно не только понимать, что человечество едино, но и чувствовать это единство – всегда и везде, даже находясь в уединении!

Для этого нужно прежде всего соответствующее намерение, а затем практика. И тогда перемены пойдут достаточно легко и быстро – ведь то, что мы делаем, это восстановление нашей истинной природы, это возврат к естественному для нас мироощущению и состоянию души.

Упражнение 3

Настрой на восприятие человечества как единого целого

Найдите время, чтобы остаться наедине с собой. Займите любую удобную позу. Дышите ровно и размеренно, сосредоточьтесь на дыхании, чтобы расслабиться и отогнать посторонние мысли. Направьте внимание вглубь внутреннего пространства, примерно на уровне сердца, представляя, что вы выходите в другое измерение – измерение света и любви, и соединяетесь со своей Божественной сутью.

Представьте, что перед вами огромное пространство, заполненное людьми. Это самые разные люди, разного возраста, цвета кожи и национальностей, и мужчины, и женщины, и дети, и старики. Вы видите их глаза – и все они устремлены на вас, и во всех глазах вы видите любовь и надежду. Людей очень, очень много, и становится все больше, и вы понимаете, что пришли на встречу со всем человечеством сразу.

Мысленно отправьте всем этим людям волну любви и тепла от своего сердца. Представьте, как эта волна мягким светом окутывает людей, и на их лицах появляются улыбки. Представьте, что эта волна, охватив всех людей, возвращается к вам обратно многократно усиленной.

Вы чувствуете, что и вас охватывают потоки любви, тепла и света, и вы тоже улыбаетесь всем людям, которых видите перед собой!

Мысленно скажите себе: «Это МЫ». Повторите эту фразу несколько раз, стараясь вдуматься и вчувствоваться в нее. Почувствуйте себя частью единого целого – человечества. Представьте, что вы связаны со всеми и с каждым. Представьте, что вы можете любому человеку на любом расстоянии направить свои мысли и чувства, установить с ним незримый контакт, и этот человек откликнется, и вы сможете понять, о чем он думает и что чувствует сейчас.

Представьте, что вы обращаетесь к Божественной сути каждого из тех, кого видите перед собой. Мысленно скажите: «Я люблю вас!» – представляя, как от вашей Божественной сути, из глубины вашего сердца направляете это послание к Божественной сути каждого.

Почувствуйте отклик: как потоки Божественной любви возвращаются к вам, многократно приумноженными. Представьте, как вас омывают эти теплые, мягкие потоки, и вы купаетесь в них.

Скажите, обращаясь ко всем и каждому: «Да будет свет в вашей жизни и в жизни нашей планеты». Повторите несколько раз.

Затем снова направьте внимание на область сердца. Вернитесь в вашу реальность, вспомните, где вы находитесь, почувствуйте свое тело. Открывайте глаза.

При любой возможности, оказавшись среди людей, вспоминайте это состояние общности, которое вы испытали, и повторяйте «Это МЫ», а затем направляйте мысленно потоки любви и света от своего сердца всем, кого вы видите вокруг: не каждому в отдельности, а именно всем сразу, для чего только надо выразить соответствующее намерение:

«Направляю потоки любви и света Бога от своего сердца – к сердцам всех, присутствующих здесь».