Й

Й

ЙОГА. Учение Йоги – это явление уникальное и чрезвычайно древнее. В самом широком смысле основную философскую концепцию Йоги заключается в том, что человек рассматривается, как неотъемлемая часть Вселенной, частица макрокосма. Таким образом, систему йогов можно трактовать как союз индивидуального (дживатама) со всеобщим (паратама). Одной из основ, на которое опирается вся теория и практика йоги, является философское учение Самкхья. В сочетании они дают динамическую систему бесконечного совершенствования человеческого организма. Само слово «йога» происходит от санскритского корня «юдж», означающего «соединять, подчинять». Таким образом, в конкретном узком применении это слово можно понимать, как направление и концентрацию внимания для воздействия силы человеческой мысли и духа на определённые части тела, органы и системы организма с целью их оздоровления и дальнейшего совершенствования. Пионерами индийской йоги были учёные-мистики, которые пытались решить «вечный вопрос» о соотношении и взаимодействии в каждом человеческом существе бренного тела и бессмертной души. Более того – они пытались найти способы и средства для исполнения величайшей человеческой мечты: обретения бессмертия. В результате многовековых усилий, помимо религиозной, этической и философской систем сформировалась также и уникальная система психофизиологического тренинга. В совокупности используется практически всё: различные способы концентрации и расслабления, методики дыхания, упражнения как физические, так и умственные, работа с энергетикой, принятие различных положений и поз тела (асаны), режимы питания и способы очищения организма от шлаков; разработаны особые правила поведения для практикующих это искусство. Вопросы космической энергии, связи человека со вселенной и обретения им космического сознания занимают важное место в Йоге, как философско-этической системе. Далее следуют некоторые представления по этим вопросам, характерные для этого учения. Космическое Сознание является сознанием, которое распространено по всей вселенной и по всем вещам в ней. Человеческое сознание ограничено человеческим телом и окружающей его средой. Достигнуть космического сознания означает расширить сознание телесных клеток. Посредством расширения человеческого сознания путем практикования йоги, возможно достичь космического сознания. Для того, чтобы быть способным дематериализовать тело на первоначальные составные элементы, нужно понимать функции жизненной энергии. Жизненная энергия, в частности, как она проявляется в человеческом теле, обозначается на санскритском языке «праной», которая является сознательной энергией, она образует тело и обитает в теле человека. Имеются два вида энергии: космическая энергия, источник всего живого, специфическая прана, или энергия, которая наполняет тело каждого человека. Космическая энергия является причиной создания планет и всех живых организмов. Жизненная энергия всех телесных организмов невидимо питается этой энергией. Однако жизненная энергия теряет тем более контакт с космической энергией, чем более она индивидуализируется, становится эгоистичной и зависимой от тела, отрицая свою зависимость от первичной энергии космоса. Космическая энергия утонченнее электронов или любой вибрационной силы, которая существует в природе, и является сознательной, она является соединительным звеном между сознанием и материей. Проявляя внешние вибрации, дух прежде всего становится космическим сознанием, затем, вибрируя в более грубых состояниях, он становится сознательной космической энергией, за которой следует более грубая материальная вибрация, или материя. Таким образом, соединительным звеном между человеческим сознанием и физическим телом является специфическая жизненная энергия. Сознание воспринимает душевные вибрации. Сознание посылает вибрации в жизненную энергию, которая дальше вибрирует в физическое тело человека. Существует большая разница между умом и материей, однако как материя, так и ум являются вибрациями духа. Невидимый ум, вибрирующий как жизненная энергия, превращается в грубую материю. Материя не существует в таком виде, как она нам представляется: она является не чем иным, как вибрацией жизненной энергии, исходящей далее из вибраций сознания. Космическое сознание, или Дух, или Брахман, или абсолют, – это одно и то же. Когда еще не было творения, был Дух. Творение имеет начало и конец: время, пространство, относительность, соразмерность, причины и следствия относятся к этому, в то время как Дух выше всех категории, без начала, конца и состояния, без свойств. В него включаются все свойства существования. Дух, или абсолют, является всегда сознательным, его внимание равномерно распределено и сконцентрировано повсюду. Будучи созданы по его образу и подобию, люди обладают спящими способностями концентрироваться и ощутить существование вместе с космическим, все наполняющим сознанием. Человеческое сознание является космическим сознанием, заключенным в закупоренный незнанием телесный сосуд, отдельно плавающий в океане духа. Это сознание, заключенное в телесном сосуде, не может выйти на контакт с духом, хотя оно живет и движется в нем, подобно тому, как соленая вода, налитая в бутылку и закупоренная пробкой, не может соединиться с морем, в котором она плавает. Раскрепощению сознания путем его расширения через определенные методики, техники, комплексы и системы служит Йога. Классическая йога насчитывает восемь ступеней на пути самореализации. Яма, нияма, вьяяма и асаны совершенствуют тело и интеллект, пранаяма и пратьяхара концентрируют энергию, которая затем ставится под контроль человеческого сознания дхьяной и самадхи. Итак – вначале победа над телом и психикой, а затем полный контроль и управление своим организмом и энергией. Следует учитывать, что существует несколько систем и комплексов йоги. Все они взаимосвязаны, как части дерева. Дерево имеет корни, ствол, ветви, листья, кору, соки, цветы, фрукты. Любая из этих частей несёт свою, необходимую функцию – но каждая в отдельности не может являться деревом. Чтобы достичь совершенства, необходима целостность. И человек, поставивший перед собой такую цель, должен посвятить ей всю свою жизнь. Любой читатель, сколько-нибудь знакомый с йогой – теоретически (как со всеобъемлющей философско-этической системой), либо непосредственно – то есть практикуя занятия по определённой системе йоги, прекрасно об этом знает. Йога есть единство, ведущее к основному источнику; как правило, обозначает путь или прием, ведущий к Божеству: не ограничивается только хатха-йогой или асанами.

Классическая йога насчитывает восемь ступеней на пути самореализации. Яма, нияма, вьяяма и асаны совершенствуют тело и интеллект, пранаяма и пратьяхара концентрируют энергию, которая затем ставится под контроль человеческого сознания дхьяной и самадхи. Вначале – победа над телом и психикой, а затем полный контроль и управление своим организмом и энергией.

Следует учитывать, что существует несколько систем и комплексов йоги. Все они взаимосвязаны, как части дерева. Дерево имеет корни, ствол, ветви, листья, кору, соки, цветы, фрукты. Любая из этих частей несёт свою, необходимую функцию – но каждая в отдельности не может являться деревом.

Чтобы достичь совершенства, необходима целостность. И человек, поставивший перед собой такую цель, должен посвятить ей всю свою жизнь. Любой читатель, сколько-нибудь знакомый с йогой – теоретически (как со всеобъемлющей философско-этической системой), либо непосредственно – то есть практикуя занятия по определённой системе йоги, прекрасно об этом знает.

ЙОГА ДАОСОВ. Древняя китайская система даосов, основанная на особенном режиме жизни, питания, дыхательных упражнениях, половом воздержании. В целом эта эзотерическая школа похожа по целям и методам на тибетскую древнюю медицинскую систему продления активного периода жизни. Отличается большей сосредоточенностью на методах работы с психической энергией, медитациям и направленностью не только на здоровье и долголетие, но и верой в бессмертие физического тела.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.