Целлюлит

Когда производители косметических средств говорят вам, что с помощью крема можно избавиться от целлюлита, они лукавят. Хороший крем может сделать кожу более ровной и упругой. Цена таких кремов в среднем 1500 рублей. Если вы увидели что-то в десять раз дешевле и решили купить – вам остается рассчитывать только на чудо. Но даже хорошее средство полностью не избавит вас от так называемой апельсиновой корки. Таково уж строение женской соединительной ткани! Процессы, вызывающие целлюлит, идут глубоко в ней. Здесь может исправить ситуацию только более серьезное вмешательство. Так что лучше бороться с целлюлитом до того, как он появится.

Поддерживайте определенную диету. Неправильное питание отрицательно влияет на обмен веществ, а значит, и провоцирует появление апельсиновой корки. Поменьше жирного и сладкого, и не забывайте про витамин Е. Он содержится в кукурузе, ячмене, проросшем зерне, льняном масле. Изнуряющая голодовка не нужна. Те, кто уверяет, что целлюлит образуется только у полных, просто не знают, о чем говорят. Его можно увидеть и на худых ногах. Зато нельзя увидеть на стройных, ведь стройные ноги не значит – худые. Если есть возможность, ходите в спортзал, если нет – хотя бы просто ходите. Почаще, и регулярно, лучше каждый день, а не на прогулку раз в месяц. Хорошим решением будут танцы, это просто чудо для фигуры. Средствами против целлюлита начинайте пользоваться до того, как он появился. Если все это будет в комплексе – правильное питание, физическая активность, косметические средства, – целлюлит уже не будет казаться вам столь ужасным врагом.

Все процедуры и массажи, которые вы используете как методы против целлюлита, активнее всего действуют начиная с полнолуния. С этого дня и далее в течение четырнадцати дней. Очень действенными подобные мероприятия оказываются в дни Стрельца.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.