Упражнение «Новое отношение к своему телу!»

Упражнение «Новое отношение к своему телу!»

Погладьте себя по любой части тела. Погладьте свои руки, ноги, проведите ладонями по своему лицу. Только не просто так, а с любовью! Поблагодарите свое тело за то, что оно все время с вами, с самого вашего рождения. А теперь можете сделать то, что я делаю каждый день, – поцелуйте свои пальчики, ладошку или коленку. Они заслуживают это! Если вам сложно переступить через внезапно возникший внутренний барьер, то погладьте себя еще раз, может быть, потом вам будет проще себя поцеловать. А если получилось сразу, то вы просто молодцы!

Для сильной половины человечества это упражнение может показаться несерьезным. Тогда попробуйте другой вариант, который, я надеюсь, устроит и женщин, и мужчин. Хвалите себя. Скажите:

ВСЕ, ЧТО Я ДЕЛАЮ, – ОЧЕНЬ ХОРОШО!

Я – САМО СОВЕРШЕНСТВО ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ!

МОЯ ЛЮБОВЬ РАСТЕТ ВО МНЕ И ПРИНОСИТ МНЕ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.