Салаты
Салаты
КАПУСТНЫЙ САЛАТ С ЧЕРНОСЛИВОМ
Возьмите:
800 г белокочанной капусты, 2 моркови, 1/2 лимона, 1 стакан чернослива, 1 ст. л. сахара, соль, тмин.
Чернослив промойте и залейте теплой водой, дайте постоять в течение 3 часов. Капусту нашинкуйте, добавьте соль и сахар, перетрите и отожмите сок. Удалите косточки из чернослива и мелко нарежьте мякоть. Морковь и лимон натрите на мелкой терке. Смешайте все ингредиенты и добавьте немного тмина.
ОВОЩНОЙ САЛАТ
Возьмите:
200 г белокочанной капусты, 200 г свеклы, 200 г моркови, 100 г зеленого лука, 1 лимон, 3 ст. л. меда.
Натрите овощи на мелкой терке, не смешивая их. Нашинкуйте зеленый лук. Отожмите сок из лимона и смешайте его с медом.
В центр блюда выложите натертую капусту, вокруг нее — морковь, потом — свеклу. Полейте салат заправкой из меда и лимонного сока и посыпьте зеленым луком.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.