13 января

13 января

вт., 23 лунный день

Неблагоприятный день!

Девиз дня: Отложите важные дела!

В этот день особенно важно не поддаваться негативным эмоциям. Лучше всего выполнять привычные домашние дела и провести медитацию прощения.

Что нужно сделать:

1. Прикройте глаза, расслабьтесь. Успокойте свой разум. Дышите спокойно.

2. Представьте себе по очереди всех друзей и любимых, которые оставили в вашей жизни яркий след, и мысленно скажите им: «Благодарю тебя за все, что мы пережили вместе. Я прощаю тебя за все и прошу простить меня. Я отпускаю тебя, и мы оба свободны».

3. Обязательно дождитесь, чтобы он или она улыбнулись вам в ответ, помахали вам рукой и спокойно ушли.

4. Тогда скажите себе мысленно: «Я свободна от всех прежних связей и обязательств».

5. Улыбнитесь и возвращайтесь к обычной жизни.

Дополнительные ритуальные дни: см. 12 февраля, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 9 июля, 6–7 августа, 5–6 сентября, 5–6 октября, 3–4 ноября, 4 декабря.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.