Медитация, неподвижность и изменение

Медитация, неподвижность и изменение

Целью многих восточных методов медитации является достижение глубоко переживаемого состояния внутренней неподвижности. Однако в даосской медитации это только временное, одиночное событие, невероятно полезное для жизни, но не являющееся завершенным в себе как таковое.

Как насчет бесконечно кружащегося потока изменений, сложных и непредсказуемых событий, которые продолжаются, когда вы не медитируете и не находитесь в неподвижности? Без сомнения, сидение на подушке и временное ощущение внутренней тишины может дать вам отдых и несущий восстановление перерыв от непредсказуемых и часто беспокоящих ветров жизни. Но если перерыв только временный, то, что было в тишине, может снова стать шумным. Духовные практики становятся более трудными, когда вам приходится эффективно разбираться с непредсказуемыми действиями других людей. Вам также приходится иметь дело с тем, что начинает работать внутри вас в ответ на эту непредсказуемость.

Эта ситуация описана в классической восточной истории, которая перекликается с древним даосским высказыванием: «Наиболее просветленные даосские мудрецы живут в городе, а не в одиночестве на природе».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.