Медитация единения с природой для сохранения сил в трудных обстоятельствах

Медитация единения с природой для сохранения сил в трудных обстоятельствах

Эта практика поможет вам в сложных жизненных ситуациях не впасть в депрессию и уныние и набраться сил.

1. Вы можете окунуться в траву, или прислониться к дереву, или, стоя посреди поляны, протянуть руки солнцу.

2. Произнесите такие слова:

«Я един с могуществом Вселенной. Я накапливаю в себе золотоносную энергию солнца. Я принимаю изобилие».

3. Сделайте глубокий вдох и выдох, представляя, как золотистые солнечные лучи проникают в ваше тело.

4. Улыбнитесь и мысленно пожелайте счастья и благополучия всем живущим на земле.

Ваши установки

• Я — ИСТОЧНИК СИЛЫ, КРАСОТЫ, РАДОСТИ!

• МОИ БОГАТСТВА УМНОЖАЮТСЯ С КАЖДЫМ ДНЕМ!

• Я ПОЛОН(ПОЛНА) ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИИ!

• МОИ СИЛЫ РАСТУТ С КАЖДЫМ ДНЕМ!

• Я ВЗРАЩИВАЮ СВОЕ ЗЕРНО СЧАСТЬЯ И ПРЕВРАЩАЮСЬ В КРЕПКОЕ ДЕРЕВО!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.