Порядок работы над книгой
Порядок работы над книгой
Как вы уже поняли, мудры действуют очень избирательно, по-разному в разных случаях.
Но не надо опасаться, сможете ли вы правильно выбрать мудру и далее верно действовать. Практикуйтесь – и по мере ваших занятий у вас все будет получаться лучше и лучше.
Для того чтобы помочь вам успешно справиться с этой работой, описание каждой мудры построено по удобной схеме, в которую включены разделы «Кому понадобится мудра» и «Как работает мудра».
Все, что от вас требуется – следовать определенному порядку в практике мудр.
Сначала прочитайте раздел «Кому понадобится мудра» к каждой из приведенных в книге мудр.
Там перечислены разнообразные жизненные ситуации, в которых необходимо применять именно данную мудру.
Вы без труда сможете соотнести свои обстоятельства с описанными ситуациями, и понять, подходит ли вам данная мудра.
Затем, когда вы прочитали соответствующие разделы ко всем мудрам, выбирайте, исходя из прочитанного, только одну (!) из них, а именно ту, которая необходима вам в первую очередь.
Заметьте, очень важно, исходя из вашей жизненной ситуации, выбрать только одну мудру, наиболее важную для вас в данный момент.
Одновременно несколько мудр практиковать нельзя. Иначе вы рискуете создать разнонаправленные потоки энергии, которые либо просто «погасят» друг друга и не дадут результата, либо начнут растягивать ваши энергии в разные стороны, распыляя их впустую, и опять же делая невозможным результат.
Выбрав одну мудру, прочитайте соответствующий ей раздел «Как работает мудра». Это поможет вам разобраться в механизме действия мудры, и выяснить, на какой результат вы можете рассчитывать.
Затем прочитайте раздел «Как применять», и следуйте данным там указаниям.
В этом разделе указано, сколько времени практиковать мудру.
По истечении указанного периода обязательно отметьте результат, и те перемены, что произошли в вашей жизни за это время.
И лишь когда результаты выполнения мудры не только проявились в физическом мире, но и стабилизировались – вы можете выбирать новую цель и новую мудру.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.