Слова-лекари, которые помогут, если вам нужно изменить себя

Слова-лекари, которые помогут, если вам нужно изменить себя

Аз — Начало всему

Это слово-лекарь поможет вам:

? преодолеть страх (или его разновидности: смущение, тревожность, мнительность)

? справиться с пассивностью или ленью

? сделать первый шаг на пути к переменам к лучшему в своей жизни

Применяйте его:

? перед началом любого важного дела

? перед посещением врача

? при подготовке к важной встрече

Ритуал

Время проведения

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — вечер (лучше непосредственно перед засыпанием) перед днем, когда вам понадобится помощь данного слова-лекаря. Непосредственно перед важным делом (встречей, посещением врача) достаточно повторить несколько раз слово, тем самым активируя его вибрацию.

Созерцание

В течение 1–2 минут пристально рассматривайте рисунок или восстановите изображение слова в своей памяти.

Повторение

Повторите название слова-лекаря 9 раз. Произнося слово, думайте о той ситуации, в которой вы бы хотели получить помощь этого слова.

Настрой

Представьте себя идущим по широкой ровной дороге. Ощутите твердую почву под ногами и уверенность в каждом своем шаге.

Выйдите на просторную равнину. Подставьте свое лицо свежему ветру.

Сделайте глубокий вдох, поднимая руки в стороны (это можно сделать мысленно). Задержите дыхание на 5 секунд. Медленно выдохните, опуская руки. Повторите упражнение 2–3 раза.

Мысленно четко произнесите: «Аз дает мне силу!»

Данный текст является ознакомительным фрагментом.