Читайте также
Как проводить ритуалы и заговоры
В этой книге вы найдете советы на многие случаи личной, а потом и семейной жизни. Заговоры, которые мы даем вам, помогут найти любимого человека и сделать так, чтобы он вас полюбил; создать такую семью, какая вам нужна; жить такой жизнью, о
ГДЕ И КОГДА ПРОВОДИТЬ НАГОВОРЫ
В старину ритуалы обращения к воде проводились у открытого водоема на воздухе. Где-нибудь на берегу устанавливали чашку с водой. Сегодня это почти невозможно, потому что вам могут помешать случайные прохожие или к водоему идти придется
38. Почему цигуном нужно заниматься постоянно, регулярно, а не бросать все на полпути
Занятия цигуном в сущности являются тренировкой ци и воли. Пациенты должны укреплять свою веру в цигун, сохранять решительность и настойчивость, неустанно тренироваться, так как только в
122. Как проводить тренировки при язвенной болезни
Под язвенной болезнью понимают язву желудка и двенадцатиперстной кишки, это одна из наиболее распространенных болезней желудочно-кишечного тракта. Главным симптомом заболевания являются боли в верхней части желудка.
124. Как проводить тренировки при вирусном гепатите
Вирусный гепатит является инфекционным заболеванием, поражающим главным образом печень. В настоящее время известны первичные и вторичные формы заболевания, вызванные различными вирусами (гепатит А и гепатит Б).
125. Как проводить тренировки при неврастении
Неврастения является заболеванием функционального характера, связанным с расстройством процессов возбуждения и торможения в головном мозгу. Симптомы неврастении многообразны и затрагивают многие системы организма. Со
126. Как проводить тренировки при кровоизлиянии в мозг
Внезапное кровоизлияние в мозг чаще всего случается у людей старше среднего возраста и происходит вследствие того, что большинство артерий головного мозга поражены склерозом. Клиническими проявлениями
127. Как проводить тренировки при ожирении[К]
Причиной ожирения наиболее часто является избыточное, высококалорийное питание или нарушение функции эндокринной системы. Избыточная энергия, накапливающаяся в организме вследствие несбалансированного питания,
128. Как проводить тренировки при простудных заболеваниях
Простуда – очень распространенное заболевание, которое возникает во все сезоны года, но наиболее часто – в зимнее и весеннее время, а также при резкой перемене погоды. Выделяют простую простуду и грипп, вызываемые
129. Как проводить тренировки при воспалении плечевого сустава
Воспаление плечевого сустава наиболее часто встречается в возрасте 40 лет и старше. Заболевание происходит вследствие регрессивных изменений в органах; усугубляющие факторы – охлаждение или травма.
Где и когда проводить ритуал
В старину ритуалы обращения к воде проводились у открытого водоема на воздухе. Чаще всего предки наши старались выбирать реку или ручей или озеро с чистой, не заболоченной водой, и вот там, на берегу, устанавливали чашку с водой, а потом,
Что надо и не надо есть «сердечникам»
Нарушение (избыток) Ветра наблюдается в следующих случаях: когда человек злоупотребляет горьким вкусом (например, выпил много кофе), холодной, легкой и грубой едой (скажем, съел слишком много свинины или огурцов), лекарством,
КАК ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ
Прежде всего нужно настроить себя психологически, это не страшно, необходимо и очень полезно. Не жалеть себя. Лучше не говорить никому, что голодаешь, иначе начнут жалеть и голодать будет психологически труднее.Вечером перед началом голодания
43. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями
Регулярные физические упражнения способствуют мышечному расслаблению. Физическое расслабление ведет к расслаблению ментальному, поскольку тело и разум связаны самым тесным образом.
Сделайте физические упражнения
63. Регулярно избавляйтесь от мусора
Со временем в наших домах и на рабочем месте накапливается мусор – то, что нам более не нужно. Поддержание этого мусора в относительном порядке требует затраты сил и энергии, не принося никакой пользы. Выработайте в себе привычку
Как проводить медитацию
Мастер дзен Док Тхе говорит, что во время медитации необходимо сидеть прямо и постоянно мысленно следить за дыханием: «Сидите здесь, как если бы вы сидели в месте Бодхи». Бодхи – это место, где сидел великий Будда, когда достиг просветления.